Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 11.3 km Løb Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 11.18 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb 11.75 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.42 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 11.18 km Løb 11.27 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Marianne Gram

<< juni 14 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 31-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

26-05-14 ma

19:31

Løb

12.0

00:59:46

12,05

4:59

-

Se beskrivelse

27-05-14 ti

10:38

Cykling - MTB

15.0

-

-

-

-

27-05-14

19:52

Løb

14.2

01:21:04

10,51

5:43

-

28-05-14 on

18:41

Løb

10.0

00:56:56

10,54

5:42

-

29-05-14 to

10:45

Gang

4.0

02:25:00

1,66

36:15

-

30-05-14 fr

10:44

Løb

6.8

00:41:56

9,73

6:10

-

Se beskrivelse

31-05-14 lø

17:24

Løb - Konkurrence

7.0

00:31:24

13,38

4:29

-

Se beskrivelse

31-05-14

17:25

Løb

4.5

-

-

-

-

Se beskrivelse

01-06-14 sø

17:55

Løb - Restitution

10.7

01:04:00

10,03

5:59

-

Uge 23

02-06-14 ma

22:06

Løb - Konkurrence

10.0

00:46:40

12,86

4:40

-

Se beskrivelse

02-06-14

22:07

Løb

5.2

-

-

-

-

Se beskrivelse

03-06-14 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-06-14 on

20:12

Løb - Jogging

10.9

01:08:00

9,62

6:14

-

Se beskrivelse

05-06-14 to

-

-

-

-

-

-

-

06-06-14 fr

11:58

Løb

8.7

00:54:32

9,57

6:16

-

Se beskrivelse

07-06-14 lø

11:46

Løb - Interval

5.2

00:42:00

7,43

8:05

-

Se beskrivelse

07-06-14

20:12

Løb

8.2

00:48:03

10,24

5:52

-

Se beskrivelse

08-06-14 sø

11:56

Løb

5.8

00:35:38

9,77

6:09

-

Se beskrivelse

08-06-14

20:12

Løb

8.5

00:54:30

9,36

6:25

-

Se beskrivelse

Uge 24

09-06-14 ma

11:59

Løb

8.2

00:48:01

10,25

5:51

-

Se beskrivelse

09-06-14

12:03

Løb

6.3

00:35:56

10,52

5:42

-

Se beskrivelse

10-06-14 ti

12:02

Cykling - MTB

15.8

01:39:02

9,57

6:16

-

Se beskrivelse

10-06-14

19:43

Løb - Restitution

10.3

01:09:02

8,95

6:42

-

Se beskrivelse

11-06-14 on

-

-

-

-

-

-

-

12-06-14 to

09:37

Løb - Konkurrence

5.0

00:22:14

13,49

4:27

-

Se beskrivelse

12-06-14

09:38

Løb

3.9

00:25:06

9,32

6:26

-

Se beskrivelse

13-06-14 fr

18:36

Løb

8.0

00:43:46

10,97

5:28

-

14-06-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-06-14 sø

00:14

Løb

16.1

01:25:05

11,35

5:17

-

Se beskrivelse

Uge 25

16-06-14 ma

19:44

Løb

8.8

00:43:22

12,18

4:56

-

Se beskrivelse

16-06-14

19:46

Løb

1.6

-

-

-

-

17-06-14 ti

21:58

Løb - Restitution

15.23

01:24:39

10,8

5:33

-

18-06-14 on

19:25

Løb

10.1

00:56:38

10,7

5:36

-

Se beskrivelse

19-06-14 to

-

-

-

-

-

-

-

20-06-14 fr

22:57

Løb - Konkurrence

4.5

00:20:08

13,41

4:28

-

Se beskrivelse

20-06-14

22:59

Løb - Jogging

4.0

00:30:00

8

7:30

-

Se beskrivelse

21-06-14 lø

18:42

Løb - Konkurrence

5.4

00:26:26

12,26

4:54

-

Se beskrivelse

21-06-14

18:44

Løb - Konkurrence

21.38

02:19:07

9,22

6:30

-

Se beskrivelse

21-06-14

18:46

Løb

4.3

00:37:00

6,97

8:36

-

Se beskrivelse

22-06-14 sø

17:45

Løb

14.32

01:22:24

10,43

5:45

130

Uge 26

23-06-14 ma

16:23

Løb

9.1

00:51:49

10,54

5:42

-

Se beskrivelse

24-06-14 ti

20:55

Løb

12.41

01:00:26

12,32

4:52

-

Se beskrivelse

25-06-14 on

19:25

Løb

10.01

00:52:35

11,42

5:15

142

Se beskrivelse

26-06-14 to

09:00

Løb

9.7

00:57:22

10,15

5:55

-

Se beskrivelse

26-06-14

20:19

Løb

6.57

00:36:24

10,83

5:32

-

Se beskrivelse

26-06-14

20:19

Gang

4.0

00:58:23

4,11

14:36

-

Se beskrivelse

27-06-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-06-14 lø

19:40

Løb - Konkurrence

10.03

00:47:09

12,76

4:42

-

Se beskrivelse

28-06-14

19:43

Løb

4.0

00:23:30

10,21

5:52

-

Se beskrivelse

29-06-14 sø

19:44

Løb

10.21

00:55:12

11,1

5:24

-

Se beskrivelse

Uge 27

30-06-14 ma

07:00

Løb

9.7

00:57:30

10,12

5:56

-

Se beskrivelse

30-06-14

18:47

Løb

8.0

00:40:03

11,99

5:00

-

Se beskrivelse

01-07-14 ti

20:48

Løb

25.9

02:28:33

10,46

5:44

-

Se beskrivelse

02-07-14 on

17:10

Løb

10.1

00:58:28

10,36

5:47

-

Se beskrivelse

03-07-14 to

19:55

Løb

8.4

00:45:58

10,96

5:28

-

Se beskrivelse

04-07-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-07-14 lø

19:55

Løb

8.0

00:44:38

10,75

5:35

-

06-07-14 sø

16:28

Løb

2.5

00:20:00

7,5

8:00

-

Se beskrivelse

06-07-14

19:55

Løb - Konkurrence

9.1

00:45:23

12,03

4:59

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister