Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
3. Kaj M T Madsen (72)
12.2 km Løb
10 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Charly Skov

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-15  ma - - - - - - -
  
29-12-15  ti - - - - - - -
  
30-12-15  on 14:36 Løb 16.122 01:19:27 12,18 4:56 142
   Se ruten
31-12-15  to - - - - - - -
  
01-01-16  fr - - - - - - -
  
02-01-16  lø 09:50 Løb 24.692 01:57:45 12,58 4:46 147
   Se ruten
03-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 20
11-05-15  ma - - - - - - -
  
12-05-15  ti - - - - - - -
  
13-05-15  on - - - - - - -
  
14-05-15  to 10:44 Løb 14.377 01:44:11 8,28 7:15 166
   Se ruten
15-05-15  fr - - - - - - -
  
16-05-15  lø - - - - - - -
  
17-05-15  sø 11:42 Løb 7.59 00:34:27 13,22 4:32 149
   Se ruten
Uge 19
04-05-15  ma - - - - - - -
  
05-05-15  ti - - - - - - -
  
06-05-15  on - - - - - - -
  
07-05-15  to 17:40 Løb 13.441 01:47:48 7,48 8:01 151
   Se ruten
08-05-15  fr - - - - - - -
  
09-05-15  lø - - - - - - -
  
10-05-15  sø 16:13 Løb 18.566 01:32:31 12,04 4:59 131
   Se ruten
Uge 18
27-04-15  ma - - - - - - -
  
28-04-15  ti - - - - - - -
  
29-04-15  on - - - - - - -
  
30-04-15  to 17:36 Løb 12.327 01:38:20 7,52 7:59 129
   Se ruten
01-05-15  fr - - - - - - -
  
02-05-15  lø - - - - - - -
  
03-05-15  sø - - - - - - -
  
Uge 17
20-04-15  ma - - - - - - -
  
21-04-15  ti 16:10 Løb 11.287 00:51:07 13,25 4:32 144
   Se ruten
22-04-15  on - - - - - - -
  
23-04-15  to 17:41 Løb 12.433 01:22:31 9,04 6:38 129
   Se ruten
24-04-15  fr - - - - - - -
  
25-04-15  lø - - - - - - -
  
26-04-15  sø 09:00 Løb 42.319 02:59:44 14,13 4:15 -
   Se ruten
Uge 16
13-04-15  ma - - - - - - -
  
14-04-15  ti 16:33 Løb 15.623 01:06:02 14,2 4:14 149
   Se ruten
15-04-15  on - - - - - - -
  
16-04-15  to 21:43 Løb - Interval 7.8 - - - -
  
17-04-15  fr - - - - - - -
  
18-04-15  lø 17:04 Løb 5.865 01:20:39 4,36 13:45 122
   Se ruten
19-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 15
06-04-15  ma 12:18 Løb 28.041 02:20:43 11,96 5:01 137
   Se ruten
07-04-15  ti - - - - - - -
  
08-04-15  on 15:12 Løb 12.593 01:02:14 12,14 4:57 148
   Se ruten
09-04-15  to 17:38 Løb 13.218 01:44:51 7,56 7:56 135
   Se ruten
10-04-15  fr - - - - - - -
  
11-04-15  lø 12:05 Løb 15.578 01:28:53 10,52 5:42 149
   Se ruten
12-04-15  sø 08:47 Løb 22.559 01:48:24 12,49 4:48 135
   Se ruten
Uge 14
30-03-15  ma - - - - - - -
  
31-03-15  ti - - - - - - -
  
01-04-15  on 16:17 Løb 10.0 - - - -
  
02-04-15  to - - - - - - -
  
03-04-15  fr - - - - - - -
  
04-04-15  lø - - - - - - -
  
05-04-15  sø 14:37 Løb 15.833 01:14:00 12,84 4:40 151
   Se ruten
Uge 13
23-03-15  ma - - - - - - -
  
24-03-15  ti - - - - - - -
  
25-03-15  on 15:31 Løb 3.724 00:20:34 10,86 5:31 120
   Se ruten
25-03-15   15:53 Løb 11.503 01:06:02 10,45 5:44 135
   Se ruten
26-03-15  to - - - - - - -
  
27-03-15  fr - - - - - - -
  
28-03-15  lø 17:20 Løb 12.627 00:51:26 14,73 4:04 156
   Se ruten
29-03-15  sø - - - - - - -
  
Uge 12
16-03-15  ma - - - - - - -
  
17-03-15  ti - - - - - - -
  
18-03-15  on 15:27 Løb 12.624 00:52:56 14,31 4:12 160
   Se ruten
19-03-15  to - - - - - - -
  
20-03-15  fr - - - - - - -
  
21-03-15  lø 14:37 Løb 12.642 01:04:51 11,7 5:08 142
   Se ruten
22-03-15  sø 12:43 Løb 22.553 01:49:59 12,3 4:53 142
   Se ruten
Uge 11
09-03-15  ma - - - - - - -
  
10-03-15  ti - - - - - - -
  
11-03-15  on 15:44 Løb 9.648 01:05:06 8,89 6:45 137
   Se ruten
12-03-15  to - - - - - - -
  
13-03-15  fr - - - - - - -
  
14-03-15  lø - - - - - - -
  
15-03-15  sø - - - - - - -
  
Uge 10
02-03-15  ma - - - - - - -
  
03-03-15  ti - - - - - - -
  
04-03-15  on 15:49 Løb 5.852 00:36:08 9,72 6:10 130
   Se ruten
05-03-15  to - - - - - - -
  
06-03-15  fr - - - - - - -
  
07-03-15  lø 13:56 Løb 2.969 00:28:29 6,25 9:36 117
   Se ruten
07-03-15   14:30 Løb 7.247 00:29:04 14,96 4:01 163
   Se ruten
08-03-15  sø 11:45 Løb 19.009 01:39:06 11,51 5:13 128
   Se ruten
Uge 9
23-02-15  ma - - - - - - -
  
24-02-15  ti - - - - - - -
  
25-02-15  on 15:54 Løb 12.656 01:05:41 11,56 5:11 150
   Se ruten
26-02-15  to - - - - - - -
  
27-02-15  fr - - - - - - -
  
28-02-15  lø - - - - - - -
  
01-03-15  sø 12:36 Løb 15.511 01:32:55 10,02 5:59 142
   Se ruten
Uge 8
22-02-16  ma - - - - - - -
  
23-02-16  ti 16:05 Løb 16.428 01:14:36 13,21 4:32 153
   Se ruten
24-02-16  on - - - - - - -
  
25-02-16  to - - - - - - -
  
26-02-16  fr - - - - - - -
  
27-02-16  lø - - - - - - -
  
28-02-16  sø - - - - - - -
  
Uge 7
15-02-16  ma - - - - - - -
  
16-02-16  ti 16:24 Løb 13.229 01:14:54 10,6 5:40 149
   Se ruten
17-02-16  on - - - - - - -
  
18-02-16  to - - - - - - -
  
19-02-16  fr - - - - - - -
  
20-02-16  lø - - - - - - -
  
21-02-16  sø - - - - - - -
  
Uge 6
08-02-16  ma - - - - - - -
  
09-02-16  ti 16:09 Løb 15.225 01:16:13 11,99 5:00 165
   Se ruten
10-02-16  on - - - - - - -
  
11-02-16  to - - - - - - -
  
12-02-16  fr - - - - - - -
  
13-02-16  lø - - - - - - -
  
14-02-16  sø 09:22 Løb 22.238 01:48:39 12,28 4:53 142
   Se ruten
Uge 52
21-12-15  ma - - - - - - -
  
22-12-15  ti - - - - - - -
  
23-12-15  on 13:45 Løb 16.121 01:20:28 12,02 4:59 157
   Se ruten
24-12-15  to - - - - - - -
  
25-12-15  fr 17:18 Løb 12.053 00:54:26 13,29 4:31 159
   Se ruten
26-12-15  lø - - - - - - -
  
27-12-15  sø 09:49 Løb 24.406 01:59:49 12,22 4:55 151
   Se ruten
Uge 51
14-12-15  ma - - - - - - -
  
15-12-15  ti - - - - - - -
  
16-12-15  on 15:53 Løb 11.393 00:54:22 12,57 4:46 161
   Se ruten
17-12-15  to - - - - - - -
  
18-12-15  fr - - - - - - -
  
19-12-15  lø 14:41 Løb 16.025 01:17:45 12,37 4:51 147
   Se ruten
20-12-15  sø - - - - - - -
  
Uge 50
07-12-15  ma 15:18 Løb 16.381 01:15:22 13,04 4:36 150
   Se ruten
08-12-15  ti - - - - - - -
  
09-12-15  on - - - - - - -
  
10-12-15  to - - - - - - -
  
11-12-15  fr - - - - - - -
  
12-12-15  lø - - - - - - -
  
13-12-15  sø 11:53 Løb 16.565 01:22:15 12,08 4:58 142
   Se ruten
Uge 49
30-11-15  ma - - - - - - -
  
01-12-15  ti - - - - - - -
  
02-12-15  on - - - - - - -
  
03-12-15  to - - - - - - -
  
04-12-15  fr - - - - - - -
  
05-12-15  lø 11:57 Løb 11.334 00:54:48 12,41 4:50 149
   Se ruten
06-12-15  sø - - - - - - -
  
Uge 48
23-11-15  ma 15:30 Løb 11.348 00:50:53 13,38 4:29 159
   Se ruten
24-11-15  ti 15:56 Løb 12.023 00:57:36 12,52 4:47 147
   Se ruten
25-11-15  on - - - - - - -
  
26-11-15  to - - - - - - -
  
27-11-15  fr - - - - - - -
  
28-11-15  lø - - - - - - -
  
29-11-15  sø 11:39 Løb 21.396 01:47:31 11,94 5:02 151
   Se ruten
Uge 47
17-11-14  ma - - - - - - -
  
18-11-14  ti - - - - - - -
  
19-11-14  on - - - - - - -
  
20-11-14  to 11:52 Løb 7.965 00:35:56 13,3 4:31 151
   Se ruten
21-11-14  fr - - - - - - -
  
22-11-14  lø 14:30 Løb 6.379 00:25:56 14,76 4:04 163
   Se ruten
22-11-14   21:18 Løb 8.5 - - - -
  
23-11-14  sø 13:44 Løb 20.595 01:49:09 11,32 5:18 165
   Se ruten
Uge 46
09-11-15  ma - - - - - - -
  
10-11-15  ti - - - - - - -
  
11-11-15  on 15:48 Løb 11.413 00:55:21 12,37 4:51 142
   Se ruten
12-11-15  to - - - - - - -
  
13-11-15  fr - - - - - - -
  
14-11-15  lø 13:22 Løb 16.452 01:18:41 12,55 4:47 153
   Se ruten
15-11-15  sø - - - - - - -
  
Uge 45
03-11-14  ma - - - - - - -
  
04-11-14  ti - - - - - - -
  
05-11-14  on 15:13 Løb 12.548 00:56:42 13,28 4:31 151
   Se ruten
06-11-14  to - - - - - - -
  
07-11-14  fr - - - - - - -
  
08-11-14  lø - - - - - - -
  
09-11-14  sø 10:05 Løb 17.474 01:33:50 11,17 5:22 128
   Se ruten
Uge 44
26-10-15  ma - - - - - - -
  
27-10-15  ti - - - - - - -
  
28-10-15  on 15:10 Løb 12.024 00:59:33 12,11 4:57 140
   Se ruten
29-10-15  to - - - - - - -
  
30-10-15  fr - - - - - - -
  
31-10-15  lø - - - - - - -
  
01-11-15  sø 13:27 Løb 16.372 01:17:10 12,73 4:43 146
   Se ruten
Uge 43
19-10-15  ma - - - - - - -
  
20-10-15  ti - - - - - - -
  
21-10-15  on - - - - - - -
  
22-10-15  to 17:48 Løb 14.276 01:31:36 9,35 6:25 143
   Se ruten
23-10-15  fr - - - - - - -
  
24-10-15  lø 10:44 Cykling 71.784 02:20:27 30,67 1:57 128
   Se ruten
25-10-15  sø 12:04 Løb 21.376 01:40:01 12,82 4:41 151
   Se ruten
Uge 42
12-10-15  ma - - - - - - -
  
13-10-15  ti 15:46 Løb 15.106 01:11:54 12,61 4:46 157
   Se ruten
14-10-15  on - - - - - - -
  
15-10-15  to 17:52 Løb 15.263 01:19:16 11,55 5:12 149
   Se ruten
16-10-15  fr - - - - - - -
  
17-10-15  lø - - - - - - -
  
18-10-15  sø 13:43 Løb 19.854 01:28:40 13,44 4:28 157
   Se ruten
Uge 41
05-10-15  ma - - - - - - -
  
06-10-15  ti - - - - - - -
  
07-10-15  on - - - - - - -
  
08-10-15  to - - - - - - -
  
09-10-15  fr - - - - - - -
  
10-10-15  lø - - - - - - -
  
11-10-15  sø 12:40 Løb 11.35 00:52:12 13,05 4:36 143
   Se ruten
Uge 40
28-09-15  ma - - - - - - -
  
29-09-15  ti 16:23 Løb 6.209 00:34:56 10,66 5:38 128
   Se ruten
30-09-15  on 17:44 Løb 4.018 00:18:32 13,01 4:37 134
   Se ruten
01-10-15  to 17:46 Løb 12.101 01:28:11 8,23 7:17 130
   Se ruten
02-10-15  fr - - - - - - -
  
03-10-15  lø - - - - - - -
  
04-10-15  sø 17:28 Løb - Marathon 42.195 02:59:54 14,07 4:16 -
Se beskrivelse
Uge 39
21-09-15  ma 16:38 Løb 21.305 01:40:56 12,66 4:44 147
   Se ruten
22-09-15  ti - - - - - - -
  
23-09-15  on 15:25 Løb 12.556 01:01:15 12,3 4:53 160
   Se ruten
24-09-15  to 18:01 Løb 8.344 00:47:38 10,51 5:43 139
   Se ruten
25-09-15  fr - - - - - - -
  
26-09-15  lø 16:04 Løb 15.571 01:28:05 10,61 5:39 146
   Se ruten
27-09-15  sø 17:48 Løb 12.592 00:57:23 13,17 4:33 158
   Se ruten
Uge 38
14-09-15  ma - - - - - - -
  
15-09-15  ti - - - - - - -
  
16-09-15  on 16:52 Løb 26.352 02:05:30 12,6 4:46 151
   Se ruten
17-09-15  to 17:49 Løb 14.3 01:27:32 9,8 6:07 131
   Se ruten
18-09-15  fr - - - - - - -
  
19-09-15  lø 12:02 Løb 16.286 01:14:46 13,07 4:35 148
   Se ruten
20-09-15  sø - - - - - - -
  
Uge 37
07-09-15  ma - - - - - - -
  
08-09-15  ti 16:47 Løb 16.318 01:10:48 13,83 4:20 161
   Se ruten
09-09-15  on - - - - - - -
  
10-09-15  to 17:51 Løb 15.769 01:39:42 9,49 6:19 141
   Se ruten
11-09-15  fr - - - - - - -
  
12-09-15  lø 15:06 Løb 20.72 01:33:46 13,26 4:32 149
   Se ruten
13-09-15  sø 18:06 Løb 11.341 00:51:51 13,12 4:34 146
   Se ruten
Uge 36
31-08-15  ma - - - - - - -
  
01-09-15  ti 16:59 Løb 13.486 01:05:30 12,35 4:51 131
   Se ruten
02-09-15  on - - - - - - -
  
03-09-15  to - - - - - - -
  
04-09-15  fr - - - - - - -
  
05-09-15  lø - - - - - - -
  
06-09-15  sø 07:22 Løb 24.315 02:08:43 11,33 5:18 121
   Se ruten
Uge 35
24-08-15  ma - - - - - - -
  
25-08-15  ti 17:01 Løb 19.684 01:40:05 11,8 5:05 135
   Se ruten
26-08-15  on - - - - - - -
  
27-08-15  to 18:01 Løb 11.142 01:02:54 10,63 5:39 156
   Se ruten
28-08-15  fr - - - - - - -
  
29-08-15  lø - - - - - - -
  
30-08-15  sø 07:49 Løb 23.041 01:57:50 11,73 5:07 150
   Se ruten
Uge 34
17-08-15  ma - - - - - - -
  
18-08-15  ti - - - - - - -
  
19-08-15  on 19:29 Løb 6.419 00:28:26 13,55 4:26 166
   Se ruten
20-08-15  to - - - - - - -
  
21-08-15  fr 17:11 Løb 11.295 00:50:24 13,45 4:28 156
   Se ruten
22-08-15  lø - - - - - - -
  
23-08-15  sø 09:02 Løb 21.063 01:47:30 11,76 5:06 155
   Se ruten
Uge 33
10-08-15  ma - - - - - - -
  
11-08-15  ti 16:40 Løb 8.014 00:36:01 13,35 4:30 168
   Se ruten
12-08-15  on - - - - - - -
  
13-08-15  to 18:03 Løb 6.964 00:41:10 10,15 5:55 145
   Se ruten
14-08-15  fr - - - - - - -
  
15-08-15  lø 11:00 Løb 42.398 03:11:28 13,29 4:31 161
   Se ruten
16-08-15  sø - - - - - - -
  
Uge 32
03-08-15  ma 16:41 Løb 15.584 01:04:41 14,46 4:09 159
   Se ruten
04-08-15  ti - - - - - - -
  
05-08-15  on 17:30 Løb 12.591 00:54:31 13,86 4:20 -
   Se ruten
06-08-15  to 17:46 Løb 17.751 01:55:21 9,23 6:30 134
   Se ruten
07-08-15  fr - - - - - - -
  
08-08-15  lø - - - - - - -
  
09-08-15  sø 08:42 Løb 12.607 00:59:08 12,79 4:41 133
   Se ruten
Uge 31
27-07-15  ma 13:48 Løb 18.396 01:24:50 13,01 4:37 152
   Se ruten
28-07-15  ti - - - - - - -
  
29-07-15  on 15:46 Løb 26.284 02:10:16 12,11 4:57 147
   Se ruten
30-07-15  to 17:47 Løb 14.424 01:33:47 9,23 6:30 135
   Se ruten
31-07-15  fr - - - - - - -
  
01-08-15  lø 11:52 Løb 22.553 01:46:10 12,75 4:42 145
   Se ruten
02-08-15  sø - - - - - - -
  
Uge 30
20-07-15  ma 14:18 Løb 15.563 01:30:12 10,35 5:48 144
   Se ruten
21-07-15  ti - - - - - - -
  
22-07-15  on - - - - - - -
  
23-07-15  to 08:30 Løb 12.569 01:00:02 12,56 4:47 148
   Se ruten
24-07-15  fr - - - - - - -
  
25-07-15  lø - - - - - - -
  
26-07-15  sø - - - - - - -
  
Uge 29
13-07-15  ma - - - - - - -
  
14-07-15  ti 18:42 Løb 16.835 01:31:59 10,98 5:28 136
   Se ruten
15-07-15  on - - - - - - -
  
16-07-15  to 18:02 Løb 11.105 00:56:24 11,81 5:05 160
   Se ruten
17-07-15  fr - - - - - - -
  
18-07-15  lø - - - - - - -
  
19-07-15  sø 13:19 Løb 26.319 02:08:58 12,24 4:54 142
   Se ruten
Uge 28
06-07-15  ma - - - - - - -
  
07-07-15  ti 15:43 Løb 22.423 01:45:45 12,72 4:43 149
   Se ruten
08-07-15  on - - - - - - -
  
09-07-15  to 18:01 Løb 9.112 00:57:53 9,45 6:21 153
   Se ruten
10-07-15  fr - - - - - - -
  
11-07-15  lø - - - - - - -
  
12-07-15  sø 13:17 Løb 21.335 01:40:47 12,7 4:43 140
   Se ruten
Uge 27
29-06-15  ma - - - - - - -
  
30-06-15  ti 20:04 Løb 11.343 00:48:33 14,02 4:17 161
   Se ruten
01-07-15  on - - - - - - -
  
02-07-15  to - - - - - - -
  
03-07-15  fr - - - - - - -
  
04-07-15  lø 08:18 Løb 23.001 02:13:55 10,31 5:49 143
   Se ruten
05-07-15  sø - - - - - - -
  
Uge 26
22-06-15  ma - - - - - - -
  
23-06-15  ti - - - - - - -
  
24-06-15  on - - - - - - -
  
25-06-15  to 17:48 Løb 14.022 01:33:40 8,98 6:41 136
   Se ruten
26-06-15  fr - - - - - - -
  
27-06-15  lø - - - - - - -
  
28-06-15  sø 10:36 Løb 19.098 01:31:06 12,58 4:46 143
   Se ruten
Uge 25
15-06-15  ma - - - - - - -
  
16-06-15  ti 18:13 Løb 4.025 00:17:56 13,47 4:27 140
   Se ruten
17-06-15  on - - - - - - -
  
18-06-15  to 18:02 Løb 9.852 00:56:04 10,54 5:41 154
   Se ruten
19-06-15  fr - - - - - - -
  
20-06-15  lø 08:06 Løb 6.223 00:45:53 8,14 7:22 125
   Se ruten
21-06-15  sø 10:01 Andet Sport 2.233 00:36:38 3,66 - -
   Se ruten
21-06-15   10:43 Cykling 87.49 02:27:27 35,6 1:41 132
   Se ruten
21-06-15   13:14 Løb 20.389 01:24:39 14,45 4:09 152
   Se ruten
Uge 24
08-06-15  ma - - - - - - -
  
09-06-15  ti 17:01 Løb 11.823 01:03:19 11,2 5:21 131
   Se ruten
10-06-15  on - - - - - - -
  
11-06-15  to 19:15 Løb 4.986 00:19:12 15,58 3:51 170
   Se ruten
12-06-15  fr - - - - - - -
  
13-06-15  lø 12:27 Løb 20.027 01:39:22 12,09 4:58 140
   Se ruten
13-06-15   21:59 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
14-06-15  sø 18:09 Løb 4.013 00:17:35 13,69 4:23 144
   Se ruten
Uge 23
01-06-15  ma 18:05 Løb - Interval 16.7 - - - -
  
02-06-15  ti - - - - - - -
  
03-06-15  on - - - - - - -
  
04-06-15  to 17:49 Løb 13.306 01:15:04 10,64 5:38 171
   Se ruten
05-06-15  fr - - - - - - -
  
06-06-15  lø 14:04 Løb 22.528 01:46:46 12,66 4:44 143
   Se ruten
07-06-15  sø - - - - - - -
  
Uge 22
25-05-15  ma - - - - - - -
  
26-05-15  ti - - - - - - -
  
27-05-15  on - - - - - - -
  
28-05-15  to 17:47 Løb 14.78 01:39:03 8,95 6:42 130
   Se ruten
29-05-15  fr - - - - - - -
  
30-05-15  lø 13:05 Løb 16.192 01:14:08 13,11 4:35 149
   Se ruten
31-05-15  sø - - - - - - -
  
Uge 21
18-05-15  ma - - - - - - -
  
19-05-15  ti - - - - - - -
  
20-05-15  on - - - - - - -
  
21-05-15  to 18:03 Løb 10.367 00:53:44 11,58 5:11 165
   Se ruten
22-05-15  fr - - - - - - -
  
23-05-15  lø - - - - - - -
  
24-05-15  sø 09:21 Løb 7.76 00:36:10 12,87 4:40 145
   Se ruten
Uge 1
04-01-16  ma - - - - - - -
  
05-01-16  ti - - - - - - -
  
06-01-16  on 15:46 Løb 11.42 00:55:45 12,29 4:53 147
   Se ruten
07-01-16  to - - - - - - -
  
08-01-16  fr - - - - - - -
  
09-01-16  lø 10:04 Løb 26.397 02:10:59 12,09 4:58 157
   Se ruten
10-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 2
11-01-16  ma - - - - - - -
  
12-01-16  ti - - - - - - -
  
13-01-16  on - - - - - - -
  
14-01-16  to 16:27 Løb 13.735 01:11:30 11,53 5:12 150
   Se ruten
15-01-16  fr - - - - - - -
  
16-01-16  lø 19:41 Løb 15.592 01:02:55 14,87 4:02 159
   Se ruten
17-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 3
18-01-16  ma - - - - - - -
  
19-01-16  ti - - - - - - -
  
20-01-16  on - - - - - - -
  
21-01-16  to - - - - - - -
  
22-01-16  fr - - - - - - -
  
23-01-16  lø - - - - - - -
  
24-01-16  sø 09:48 Løb 24.674 02:04:24 11,9 5:03 153
   Se ruten
Uge 4
25-01-16  ma - - - - - - -
  
26-01-16  ti - - - - - - -
  
27-01-16  on - - - - - - -
  
28-01-16  to 14:55 Løb 16.378 01:16:20 12,87 4:40 157
   Se ruten
29-01-16  fr - - - - - - -
  
30-01-16  lø 09:28 Løb 26.302 02:10:48 12,07 4:58 160
   Se ruten
31-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 5
01-02-16  ma - - - - - - -
  
02-02-16  ti - - - - - - -
  
03-02-16  on 16:07 Løb 11.366 00:56:10 12,14 4:56 153
   Se ruten
04-02-16  to 17:08 Løb 13.75 01:04:27 12,8 4:41 156
   Se ruten
05-02-16  fr - - - - - - -
  
06-02-16  lø 09:30 Løb 21.346 01:42:06 12,54 4:47 155
   Se ruten
07-02-16  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister