|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb Igår |

|
3. |
Bjarne Balleby (70) 11.5 km Løb Idag |

|
|
1. |
Steen Karlsen (61) 6.1 km Løb - Løbebånd 12.12 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb 11.83 km/t Igår |

|
3. |
Steen Karlsen (61) 11.3 km Løb 11.37 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
Tilbage |
<< januar 18 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 15-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 1 |
01-01-18 ma |
19:30 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
02-01-18 ti |
21:00 |
Gang |
3.75 |
- |
- |
- |
- |
|
03-01-18 on |
20:00 |
Gang |
5.45 |
- |
- |
- |
- |
|
04-01-18 to |
20:02 |
Gang |
4.98 |
- |
- |
- |
- |
|
05-01-18 fr |
20:00 |
Gang |
6.75 |
- |
- |
- |
- |
|
06-01-18 lø |
20:02 |
Gang |
7.53 |
- |
- |
- |
- |
|
07-01-18 sø |
19:30 |
Gang |
11.16 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 2 |
08-01-18 ma |
19:00 |
Gang |
6.7 |
- |
- |
- |
- |
|
09-01-18 ti |
19:00 |
Gang |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
10-01-18 on |
19:00 |
Gang |
3.95 |
- |
- |
- |
- |
|
11-01-18 to |
19:00 |
Gang |
6.45 |
- |
- |
- |
- |
|
12-01-18 fr |
19:00 |
Gang |
5.55 |
- |
- |
- |
- |
|
13-01-18 lø |
19:00 |
Gang |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
14-01-18 sø |
21:00 |
Gang |
7.88 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 3 |
15-01-18 ma |
19:00 |
Gang |
3.2 |
- |
- |
- |
- |
|
16-01-18 ti |
21:00 |
Gang |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
17-01-18 on |
20:28 |
Gang |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
18-01-18 to |
21:00 |
Gang |
7.9 |
- |
- |
- |
- |
|
19-01-18 fr |
21:00 |
Gang |
6.8 |
- |
- |
- |
- |
|
20-01-18 lø |
19:00 |
Gang |
7.1 |
- |
- |
- |
- |
|
21-01-18 sø |
19:00 |
Gang |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 4 |
22-01-18 ma |
20:00 |
Gang |
6.7 |
- |
- |
- |
- |
|
23-01-18 ti |
20:00 |
Gang |
6.52 |
- |
- |
- |
- |
|
24-01-18 on |
20:00 |
Gang |
5.85 |
- |
- |
- |
- |
|
25-01-18 to |
20:00 |
Gang |
4.83 |
- |
- |
- |
- |
|
26-01-18 fr |
21:00 |
Gang |
8.14 |
- |
- |
- |
- |
|
27-01-18 lø |
19:00 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
28-01-18 sø |
17:55 |
Gang |
8.51 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 5 |
29-01-18 ma |
21:00 |
Gang |
6.77 |
- |
- |
- |
- |
|
30-01-18 ti |
19:00 |
Gang |
6.94 |
- |
- |
- |
- |
|
31-01-18 on |
19:00 |
Gang |
6.98 |
- |
- |
- |
- |
|
01-02-18 to |
19:00 |
Gang |
3.5 |
- |
- |
- |
- |
|
02-02-18 fr |
19:57 |
Gang |
10.41 |
- |
- |
- |
- |
|
03-02-18 lø |
19:00 |
Gang |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
04-02-18 sø |
19:00 |
Gang |
4.2 |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|