Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
100.6 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
25.05 km Løb
Idag
3. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
25.05 km Løb
13.01 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
10.82 km Løb - Terræn
12.08 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
11.57 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lars Nørgaard

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 10-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 25
20-06-16  ma - - - - - - -
  
21-06-16  ti - - - - - - -
  
22-06-16  on 18:40 Løb 7.406 00:41:50 10,62 5:39 135
   Se ruten
23-06-16  to - - - - - - -
  
24-06-16  fr 22:24 Løb 51.165 05:39:55 9,03 6:39 140
   Se ruten
25-06-16  lø - - - - - - -
  
26-06-16  sø - - - - - - -
  
Uge 24
13-06-16  ma - - - - - - -
  
14-06-16  ti - - - - - - -
  
15-06-16  on - - - - - - -
  
16-06-16  to - - - - - - -
  
17-06-16  fr 17:03 Løb 9.004 00:48:54 11,05 5:26 143
   Se ruten
18-06-16  lø - - - - - - -
  
19-06-16  sø 10:05 Løb 21.462 01:48:50 11,83 5:04 153
   Se ruten
Uge 23
06-06-16  ma - - - - - - -
  
07-06-16  ti - - - - - - -
  
08-06-16  on - - - - - - -
  
09-06-16  to 17:15 Løb 16.014 01:38:05 9,8 6:07 135
   Se ruten
10-06-16  fr 17:04 Løb 10.506 00:56:00 11,26 5:20 139
   Se ruten
11-06-16  lø - - - - - - -
  
12-06-16  sø 16:08 Løb 11.015 00:59:30 11,11 5:24 144
   Se ruten
Uge 22
30-05-16  ma 16:33 Løb 21.2 02:15:32 9,39 6:24 135
   Se ruten
31-05-16  ti - - - - - - -
  
01-06-16  on 18:37 Løb 12.117 01:06:33 10,92 5:30 153
   Se ruten
02-06-16  to - - - - - - -
  
03-06-16  fr 20:12 Løb 2.944 02:03:17 1,43 41:53 -
   Se ruten
04-06-16  lø - - - - - - -
  
05-06-16  sø 16:07 Løb 16.457 01:36:29 10,23 5:52 146
   Se ruten
Uge 11
14-03-16  ma - - - - - - -
  
15-03-16  ti - - - - - - -
  
16-03-16  on 18:39 Løb 12.07 01:08:05 10,64 5:38 139
   Se ruten
17-03-16  to - - - - - - -
  
18-03-16  fr 17:05 Løb 8.008 00:45:50 10,48 5:43 130
   Se ruten
19-03-16  lø 11:01 Løb 21.331 01:52:14 11,4 5:16 147
   Se ruten
20-03-16  sø 16:11 Løb 19.198 02:11:42 8,75 6:52 122
   Se ruten
Uge 10
07-03-16  ma - - - - - - -
  
08-03-16  ti - - - - - - -
  
09-03-16  on 18:37 Løb 10.105 00:54:23 11,15 5:23 142
   Se ruten
10-03-16  to - - - - - - -
  
11-03-16  fr 17:06 Løb 8.154 00:42:38 11,48 5:14 142
   Se ruten
12-03-16  lø 11:00 Løb 10.044 00:47:41 12,64 4:45 153
   Se ruten
13-03-16  sø 16:08 Løb 16.043 01:32:41 10,39 5:47 121
   Se ruten
Uge 9
29-02-16  ma 17:17 Løb 7.012 00:37:00 11,37 5:17 133
   Se ruten
01-03-16  ti - - - - - - -
  
02-03-16  on 18:42 Løb 9.178 00:51:45 10,64 5:38 136
   Se ruten
03-03-16  to - - - - - - -
  
04-03-16  fr 17:01 Løb 10.21 00:56:13 10,9 5:30 132
   Se ruten
05-03-16  lø - - - - - - -
  
06-03-16  sø 16:08 Løb 14.128 01:15:24 11,24 5:20 146
   Se ruten
Uge 8
22-02-16  ma 15:51 Løb 15.017 01:32:53 9,7 6:11 139
   Se ruten
23-02-16  ti - - - - - - -
  
24-02-16  on 18:43 Løb 11.012 00:58:58 11,2 5:21 150
   Se ruten
25-02-16  to 17:28 Løb 16.01 01:26:10 11,15 5:23 141
   Se ruten
26-02-16  fr 17:14 Løb 10.063 00:53:00 11,39 5:16 145
   Se ruten
27-02-16  lø - - - - - - -
  
28-02-16  sø 16:04 Løb 12.315 01:05:53 11,22 5:21 137
   Se ruten
Uge 7
15-02-16  ma - - - - - - -
  
16-02-16  ti - - - - - - -
  
17-02-16  on - - - - - - -
  
18-02-16  to - - - - - - -
  
19-02-16  fr - - - - - - -
  
20-02-16  lø - - - - - - -
  
21-02-16  sø 16:06 Løb 9.234 00:50:40 10,94 5:29 149
   Se ruten
Uge 6
08-02-16  ma - - - - - - -
  
09-02-16  ti - - - - - - -
  
10-02-16  on - - - - - - -
  
11-02-16  to - - - - - - -
  
12-02-16  fr - - - - - - -
  
13-02-16  lø - - - - - - -
  
14-02-16  sø 16:10 Løb 9.166 00:46:20 11,87 5:03 150
   Se ruten
Uge 1
31-12-01  ma - - - - - - -
  
01-01-02  ti - - - - - - -
  
02-01-02  on - - - - - - -
  
03-01-02  to - - - - - - -
  
04-01-02  fr - - - - - - -
  
05-01-02  lø - - - - - - -
  
06-01-02  sø - - - - - - -
  
Uge 2
07-01-02  ma - - - - - - -
  
08-01-02  ti - - - - - - -
  
09-01-02  on - - - - - - -
  
10-01-02  to - - - - - - -
  
11-01-02  fr - - - - - - -
  
12-01-02  lø - - - - - - -
  
13-01-02  sø - - - - - - -
  
Uge 3
14-01-02  ma - - - - - - -
  
15-01-02  ti - - - - - - -
  
16-01-02  on - - - - - - -
  
17-01-02  to - - - - - - -
  
18-01-02  fr - - - - - - -
  
19-01-02  lø - - - - - - -
  
20-01-02  sø - - - - - - -
  
Uge 4
21-01-02  ma - - - - - - -
  
22-01-02  ti - - - - - - -
  
23-01-02  on - - - - - - -
  
24-01-02  to - - - - - - -
  
25-01-02  fr - - - - - - -
  
26-01-02  lø - - - - - - -
  
27-01-02  sø - - - - - - -
  
Uge 5
28-01-02  ma - - - - - - -
  
29-01-02  ti - - - - - - -
  
30-01-02  on - - - - - - -
  
31-01-02  to - - - - - - -
  
01-02-02  fr - - - - - - -
  
02-02-02  lø - - - - - - -
  
03-02-02  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister