Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (50) 110 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 18.81 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 16.5 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.8 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 18.81 km Løb 10.93 km/t Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 9.62 km Løb - Bakke 9.8 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< november 17 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 17-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

30-10-17 ma

14:18

Løb - Fartleg

8.0

00:33:00

14,55

4:08

146

31-10-17 ti

-

-

-

-

-

-

-

01-11-17 on

11:43

Løb - Jogging

2.0

00:10:00

12

5:00

119

01-11-17

11:57

Løb - Tempo

10.0

00:41:40

14,4

4:10

152

02-11-17 to

14:52

Løb

6.0

00:27:05

13,29

4:31

138

02-11-17

17:10

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

03-11-17 fr

16:10

Styrketræning

0.0

01:30:00

-

-

-

04-11-17 lø

10:33

Løb - Jogging

2.7

00:14:05

11,5

5:13

132

04-11-17

11:04

Løb - Konkurrence

10.3

00:42:50

14,43

4:10

161

05-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 45

06-11-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

07-11-17 ti

-

-

-

-

-

-

-

08-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

09-11-17 to

-

-

-

-

-

-

-

10-11-17 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

11-11-17 lø

12:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

12-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 46

13-11-17 ma

15:06

Løb - Fartleg

6.0

00:28:58

12,43

4:50

135

14-11-17 ti

17:15

Løb - Restitution

5.0

00:25:00

12

5:00

143

15-11-17 on

12:00

Løb - Restitution

6.0

00:30:18

11,88

5:03

135

16-11-17 to

14:29

Løb - Restitution

10.0

00:51:02

11,76

5:06

132

16-11-17

17:10

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

17-11-17 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

18-11-17 lø

16:06

Løb

3.1

00:15:14

12,21

4:55

128

18-11-17

16:27

Løb - Interval

5.8

00:29:00

12

5:00

149

18-11-17

17:06

Løb - Jogging

1.1

00:06:00

11

5:27

134

19-11-17 sø

12:28

Løb

15.0

01:18:20

11,49

5:13

141

Uge 47

20-11-17 ma

15:57

Løb - Fartleg

10.0

00:47:18

12,68

4:44

151

21-11-17 ti

14:56

Løb - Tempo

10.0

00:40:00

15

4:00

157

22-11-17 on

12:08

Løb - Restitution

8.0

00:37:58

12,64

4:45

135

23-11-17 to

17:10

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

24-11-17 fr

14:36

Løb - Fartleg

8.0

00:33:48

14,2

4:13

149

24-11-17

16:15

Styrketræning

0.0

01:40:00

-

-

-

25-11-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 48

27-11-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-11-17 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

30-11-17 to

-

-

-

-

-

-

-

01-12-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-12-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-12-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister