Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
110 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
16.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.8 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
10.93 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
5 km Løb
8.7 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   december 17   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 17-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 48
27-11-17  ma - - - - - - -
  
28-11-17  ti - - - - - - -
  
29-11-17  on - - - - - - -
  
30-11-17  to - - - - - - -
  
01-12-17  fr - - - - - - -
  
02-12-17  lø - - - - - - -
  
03-12-17  sø - - - - - - -
  
Uge 49
04-12-17  ma - - - - - - -
  
05-12-17  ti 15:51 Løb 9.0 00:43:29 12,42 4:50 152
Se beskrivelse
06-12-17  on 12:53 Løb - Restitution 9.0 00:48:12 11,2 5:21 128
Se beskrivelse
07-12-17  to 17:10 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
08-12-17  fr 12:54 Løb - Fartleg 10.0 00:45:27 13,2 4:33 146
Se beskrivelse
08-12-17   16:15 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
09-12-17  lø 15:20 Løb - Restitution 11.0 00:58:55 11,2 5:21 127
Se beskrivelse
10-12-17  sø 15:21 Løb - Fartleg 10.0 00:43:38 13,75 4:22 155
Se beskrivelse
Uge 50
11-12-17  ma 14:20 Løb - Fartleg 18.0 01:23:50 12,88 4:39 142
Se beskrivelse
12-12-17  ti 11:50 Løb - Restitution 8.0 00:42:06 11,4 5:16 125
Se beskrivelse
13-12-17  on 12:00 Løb 8.0 00:38:43 12,4 4:50 133
Se beskrivelse
13-12-17   16:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
14-12-17  to 14:59 Løb - Fartleg 8.0 00:36:12 13,26 4:32 138
Se beskrivelse
15-12-17  fr 12:03 Løb - Restitution 8.0 00:42:06 11,4 5:16 124
Se beskrivelse
15-12-17   16:20 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
16-12-17  lø - - - - - - -
  
17-12-17  sø 14:44 Løb 10.0 00:49:50 12,04 4:59 142
Se beskrivelse
Uge 51
18-12-17  ma 14:20 Løb - Fartleg 12.0 00:54:13 13,28 4:31 145
Se beskrivelse
18-12-17   17:10 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
19-12-17  ti 08:05 Løb - Restitution 8.0 00:41:44 11,5 5:13 132
Se beskrivelse
19-12-17   16:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
20-12-17  on 08:23 Løb - Jogging 8.0 00:42:49 11,21 5:21 119
Se beskrivelse
21-12-17  to - - - - - - -
  
22-12-17  fr 08:05 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
22-12-17   12:38 Løb - Fartleg 12.0 00:58:45 12,26 4:54 138
Se beskrivelse
23-12-17  lø 11:10 Styrketræning 0.0 01:40:00 - - -
Se beskrivelse
24-12-17  sø - - - - - - -
  
Uge 52
25-12-17  ma - - - - - - -
  
26-12-17  ti 14:07 Løb 11.0 00:57:23 11,5 5:13 149
Se beskrivelse
27-12-17  on 14:22 Løb 13.0 01:06:44 11,69 5:08 146
Se beskrivelse
28-12-17  to 14:01 Løb 13.0 01:06:30 11,73 5:07 151
Se beskrivelse
28-12-17   16:20 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
29-12-17  fr 08:05 Styrketræning 0.0 01:40:00 - - -
Se beskrivelse
30-12-17  lø - - - - - - -
  
31-12-17  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister