Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
110 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
16.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.81 km Løb
10.93 km/t
Igår
2. Allan Sørensen (68)
5 km Løb
8.7 km/t
Igår
3. Thomas Christensen (51)
16.5 km Gang
5.82 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   april 18   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 17-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
26-03-18  ma 15:18 Løb 13.0 01:04:06 12,17 4:56 145
Se beskrivelse
27-03-18  ti 17:05 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
28-03-18  on 11:11 Løb 2.0 00:08:55 13,46 4:28 127
Se beskrivelse
28-03-18   11:25 Løb - Interval 8.0 00:30:55 15,53 3:52 150
Se beskrivelse
28-03-18   12:10 Løb 2.0 00:09:00 13,33 4:30 146
Se beskrivelse
28-03-18   16:10 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
29-03-18  to - - - - - - -
  
30-03-18  fr 13:34 Løb 8.2 00:42:53 11,47 5:14 142
Se beskrivelse
31-03-18  lø 15:12 Løb - Fartleg 15.0 01:09:49 12,89 4:39 151
Se beskrivelse
01-04-18  sø - - - - - - -
  
Uge 14
02-04-18  ma 15:52 Løb - Tempo 15.0 01:04:21 13,99 4:17 -
Se beskrivelse
03-04-18  ti - - - - - - -
  
04-04-18  on 16:55 Løb - Jogging 1.0 00:06:00 10 6:00 -
Se beskrivelse
04-04-18   17:06 Løb 9.0 00:45:59 11,74 5:07 150
Se beskrivelse
05-04-18  to - - - - - - -
  
06-04-18  fr 08:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
07-04-18  lø - - - - - - -
  
08-04-18  sø 10:06 Løb - Halvmarathon 21.1 01:34:50 13,35 4:30 156
Se beskrivelse
Uge 15
09-04-18  ma 08:50 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
10-04-18  ti 16:54 Løb 2.3 00:12:21 11,17 5:22 138
Se beskrivelse
10-04-18   17:09 Løb - Fartleg 1.2 00:05:59 12,03 4:59 144
Se beskrivelse
10-04-18   17:18 Løb - Interval 7.2 00:29:22 14,71 4:05 155
Se beskrivelse
10-04-18   18:01 Løb 2.1 00:11:38 10,83 5:32 141
Se beskrivelse
11-04-18  on 16:15 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
12-04-18  to 16:15 Løb 10.0 00:46:26 12,92 4:39 153
Se beskrivelse
13-04-18  fr 19:47 Løb 6.0 00:28:48 12,5 4:48 146
Se beskrivelse
14-04-18  lø 15:08 Løb 2.0 00:10:04 11,92 5:02 134
Se beskrivelse
14-04-18   15:23 Løb - Tempo 5.0 00:20:20 14,75 4:04 162
Se beskrivelse
14-04-18   15:55 Løb 3.0 00:15:22 11,71 5:07 142
Se beskrivelse
15-04-18  sø 13:32 Løb 22.0 01:51:15 11,87 5:03 148
Se beskrivelse
Uge 16
16-04-18  ma - - - - - - -
  
17-04-18  ti 16:51 Løb - Jogging 2.8 00:15:23 10,92 5:30 132
Se beskrivelse
17-04-18   17:11 Løb - Interval 4.8 00:17:36 16,36 3:40 154
Se beskrivelse
17-04-18   17:41 Løb 3.0 00:14:09 12,72 4:43 151
Se beskrivelse
18-04-18  on 16:54 Løb 13.3 01:06:35 11,98 5:00 142
Se beskrivelse
19-04-18  to - - - - - - -
  
20-04-18  fr - - - - - - -
  
21-04-18  lø 10:47 Løb - Jogging 4.0 00:21:43 11,05 5:26 131
Se beskrivelse
21-04-18   11:16 Løb - Tempo 4.0 00:15:53 15,11 3:58 167
Se beskrivelse
21-04-18   11:39 Løb - Jogging 4.0 00:22:57 10,46 5:44 141
Se beskrivelse
22-04-18  sø 14:56 Løb 15.0 01:14:48 12,03 4:59 147
Se beskrivelse
Uge 17
23-04-18  ma - - - - - - -
  
24-04-18  ti 16:47 Løb 12.0 01:00:41 11,86 5:03 139
Se beskrivelse
25-04-18  on 14:37 Løb - Fartleg 10.0 00:45:27 13,2 4:33 149
Se beskrivelse
26-04-18  to 16:25 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
27-04-18  fr 14:31 Løb 20.0 01:35:34 12,56 4:47 150
Se beskrivelse
28-04-18  lø - - - - - - -
  
29-04-18  sø 13:17 Løb 25.0 02:04:10 12,08 4:58 151
Se beskrivelse
Uge 18
30-04-18  ma - - - - - - -
  
01-05-18  ti 16:55 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
02-05-18  on 16:53 Løb 11.0 00:56:02 11,78 5:06 145
Se beskrivelse
03-05-18  to 16:15 Styrketræning 0.0 01:20:00 - - -
Se beskrivelse
04-05-18  fr 16:07 Løb 10.0 00:48:06 12,47 4:49 152
Se beskrivelse
05-05-18  lø - - - - - - -
  
06-05-18  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister