Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 32.07 km Løb Idag
2.	Lonnie Christensen (60) 21.22 km Løb - Halvmarathon Idag
3.	Thomas Christensen (51) 18.43 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 1 km Løb - Interval 16.82 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 32.07 km Løb 11.77 km/t Idag
3.	Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb 11.74 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< september 18 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 15-11-2025

Dato

Kl.

Type

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

27-08-18 ma

16:52

Løb - Restitution

8.65

00:45:01

11,53

5:12

134

28-08-18 ti

16:46

Løb - Jogging

3.0

00:16:03

11,21

5:21

133

28-08-18

17:12

Løb - Interval

5.0

00:18:52

15,9

3:46

154

28-08-18

17:44

Løb - Jogging

2.0

00:10:36

11,32

5:18

138

29-08-18 on

16:53

Løb

10.97

00:55:01

11,96

5:01

141

30-08-18 to

16:15

Styrketræning

0.0

01:30:00

31-08-18 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:30:00

01-09-18 lø

10:38

Løb - Jogging

1.51

00:10:52

8,34

7:12

119

01-09-18

11:00

Løb - Konkurrence

21.1

01:31:39

13,81

4:21

161

01-09-18

12:46

Løb - Jogging

1.2

00:08:26

8,54

7:02

135

02-09-18 sø

13:46

Løb - Restitution

13.05

01:10:01

11,18

5:22

137

Uge 36

03-09-18 ma

16:48

Løb

9.55

00:50:00

11,46

5:14

136

04-09-18 ti

16:57

Løb - Jogging

3.0

00:16:04

11,2

5:21

130

04-09-18

17:17

Løb - Interval

6.86

00:26:02

15,81

3:48

158

04-09-18

18:01

Løb - Jogging

1.77

00:10:01

10,6

5:40

139

05-09-18 on

16:51

Løb - Restitution

12.2

01:05:02

11,26

5:20

134

06-09-18 to

16:15

Styrketræning

0.0

01:00:00

07-09-18 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:15:00

08-09-18 lø

13:31

Løb - Fartleg

16.49

01:15:01

13,19

4:33

150

09-09-18 sø

08:49

Løb - Restitution

16.86

01:30:02

11,24

5:20

128

Uge 37

10-09-18 ma

16:40

Løb - Restitution

9.71

00:50:03

11,64

5:09

132

11-09-18 ti

16:48

Løb - Jogging

2.82

00:15:08

11,18

5:22

132

11-09-18

17:12

Løb - Interval

9.2

00:43:15

12,76

4:42

160

11-09-18

18:07

Løb

2.3

00:12:10

11,34

5:17

135

12-09-18 on

16:20

Styrketræning

0.0

01:10:00

12-09-18

17:28

Løb - Restitution

12.17

01:05:00

11,23

5:20

137

13-09-18 to

16:15

Styrketræning

0.0

01:15:00

13-09-18

17:59

Løb - Restitution

7.52

00:40:00

11,28

5:19

134

14-09-18 fr

13:00

Andet Sport

0.0

15-09-18 lø

13:00

Andet Sport

0.0

16-09-18 sø

11:16

Løb - Halvmarathon

21.1

01:29:21

14,17

4:14

159

Uge 38

17-09-18 ma

17:45

Løb - Restitution

10.46

00:55:02

11,4

5:16

127

18-09-18 ti

17:01

Løb - Restitution

10.03

00:50:00

12,04

4:59

135

19-09-18 on

16:20

Styrketræning

0.0

00:55:00

20-09-18 to

16:20

Styrketræning

0.0

01:00:00

21-09-18 fr

15:38

Løb

14.73

01:10:02

12,62

4:45

149

22-09-18 lø

15:00

Andet Sport

0.0

23-09-18 sø

15:00

Andet Sport

0.0

Uge 39

24-09-18 ma

16:49

Løb

8.8

00:45:01

11,73

5:07

142

25-09-18 ti

16:51

Løb

3.0

00:15:47

11,4

5:16

135

25-09-18

17:14

Løb - Interval

8.03

00:39:35

12,17

4:56

154

25-09-18

17:58

Løb

1.2

00:06:29

11,11

5:24

136

26-09-18 on

16:48

Løb

12.1

01:00:01

12,1

4:58

140

27-09-18 to

16:20

Styrketræning

0.0

01:00:00

28-09-18 fr

16:20

Styrketræning

0.0

01:00:00

29-09-18 lø

14:07

Løb - Fartleg

10.0

00:46:00

13,04

4:36

148

30-09-18 sø

13:35

Løb

15.25

01:20:02

11,43

5:15

145

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister