Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 18.43 km Gang Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb 11.74 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< februar 19 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 15-11-2025

Dato

Kl.

Type

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 5

28-01-19 ma

16:07

Løb - Jogging

8.1

00:44:20

10,96

5:28

132

29-01-19 ti

17:04

Løb - Jogging

3.0

00:15:43

11,45

5:14

128

29-01-19

17:22

Løb - Fartleg

2.0

00:09:54

12,12

4:57

153

29-01-19

17:34

Løb - Fartleg

9.5

00:41:21

13,78

4:21

153

29-01-19

18:18

Løb - Jogging

1.5

00:08:10

11,02

5:27

30-01-19 on

16:51

Løb - Restitution

10.1

00:56:46

10,68

5:37

31-01-19 to

17:05

Styrketræning

0.0

01:00:00

31-01-19

18:10

Løb - Jogging

2.0

00:10:16

11,69

5:08

31-01-19

18:25

Løb - Fartleg

10.0

00:42:39

14,07

4:16

01-02-19 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:10:00

02-02-19 lø

12:40

Løb - Fartleg

12.6

00:55:00

13,75

4:22

02-02-19

13:40

Løb - Fartleg

6.0

00:25:00

14,4

4:10

03-02-19 sø

Uge 6

04-02-19 ma

16:48

Løb - Jogging

9.05

00:48:20

11,23

5:20

05-02-19 ti

16:26

Løb - Jogging

2.0

00:10:00

5:00

135

05-02-19

16:39

Løb - Fartleg

10.0

00:42:21

14,17

4:14

152

05-02-19

17:26

Løb - Jogging

2.0

00:10:00

5:00

06-02-19 on

17:05

Styrketræning

0.0

00:55:00

07-02-19 to

06:46

Løb - Fartleg

14.0

01:09:42

12,05

4:59

08-02-19 fr

16:30

Styrketræning

0.0

01:00:00

09-02-19 lø

13:34

Løb - Jogging

2.0

00:10:00

5:00

129

09-02-19

13:49

Løb - Tempo

12.0

00:49:53

14,43

4:09

152

09-02-19

14:42

Løb - Jogging

2.0

00:10:00

5:00

150

10-02-19 sø

10:16

Løb

20.0

01:34:02

12,76

4:42

Uge 7

11-02-19 ma

16:53

Løb - Restitution

9.0

00:44:35

12,11

4:57

141

12-02-19 ti

14:53

Løb - Fartleg

10.0

00:43:28

13,8

4:21

147

13-02-19 on

17:00

Styrketræning

0.0

01:00:00

14-02-19 to

17:07

Løb

4.0

00:21:02

11,41

5:15

145

14-02-19

17:30

Løb - Fartleg

10.0

00:41:49

14,35

4:11

152

14-02-19

18:22

Løb

4.2

00:21:31

11,71

5:07

15-02-19 fr

16:15

Styrketræning

0.0

01:00:00

16-02-19 lø

12:28

Løb

20.0

01:34:31

12,7

4:44

17-02-19 sø

12:55

Løb

15.05

01:15:48

11,91

5:02

Uge 8

18-02-19 ma

16:04

Løb - Restitution

10.1

00:49:37

12,21

4:55

19-02-19 ti

16:52

Løb

3.1

00:15:46

11,8

5:05

138

19-02-19

17:12

Løb - Fartleg

6.25

00:25:05

14,95

4:01

142

19-02-19

17:53

Løb

3.0

00:15:21

11,73

5:07

143

20-02-19 on

17:00

Styrketræning

0.0

01:00:00

21-02-19 to

16:51

Løb - Jogging

3.1

00:16:28

11,3

5:19

21-02-19

17:10

Løb - Fartleg

10.0

00:41:48

14,35

4:11

163

21-02-19

17:56

Løb - Jogging

3.0

00:15:26

11,66

5:09

22-02-19 fr

17:00

Styrketræning

0.0

01:10:00

23-02-19 lø

11:18

Løb - Fartleg

10.0

00:42:58

13,96

4:18

144

23-02-19

12:06

Løb - Fartleg

7.0

00:29:35

14,2

4:14

24-02-19 sø

12:06

Løb

20.0

01:39:30

12,06

4:58

Uge 9

25-02-19 ma

17:00

Andet Sport

0.0

26-02-19 ti

17:05

Andet Sport

0.0

27-02-19 on

17:05

Styrketræning

0.0

01:00:00

28-02-19 to

15:51

Løb

3.0

00:15:39

11,5

5:13

28-02-19

16:16

Løb - Tempo

10.0

00:42:29

14,12

4:15

159

28-02-19

17:06

Løb

2.0

00:10:14

11,73

5:07

01-03-19 fr

15:05

Styrketræning

0.0

01:00:00

02-03-19 lø

13:26

Løb

15.0

01:10:47

12,71

4:43

03-03-19 sø

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister