Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
18.43 km Gang
Idag

2. Jannick Kjersgaard (51)
15.23 km Løb
Idag

3. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.23 km Løb
11.74 km/t
Idag

2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.45 km/t
Igår

3. palle ROSEN Madsen (71)
10.78 km Løb
10.57 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   september 19   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
26-08-19  ma 16:51 Løb - Jogging 10.0 00:56:35 10,6 5:39 126
Se beskrivelse
27-08-19  ti 16:46 Løb - Jogging 3.6 00:21:05 10,25 5:51 122
Se beskrivelse
27-08-19   17:17 Løb - Fartleg 5.45 00:21:58 14,89 4:02 161
Se beskrivelse
27-08-19   17:43 Løb - Jogging 3.0 00:15:13 11,83 5:04 137
Se beskrivelse
28-08-19  on 16:47 Løb - Jogging 11.0 01:02:33 10,55 5:41 121
Se beskrivelse
29-08-19  to 15:41 Løb - Jogging 4.22 00:23:04 10,98 5:28 129
Se beskrivelse
29-08-19   16:12 Løb - Tempo 4.0 00:16:00 15 4:00 159
Se beskrivelse
29-08-19   16:29 Løb 2.0 00:10:09 11,82 5:04 144
Se beskrivelse
30-08-19  fr 16:21 Løb - Jogging 10.0 00:57:02 10,52 5:42 124
Se beskrivelse
31-08-19  lø 10:28 Løb - Jogging 6.45 00:38:09 10,14 5:55 116
Se beskrivelse
31-08-19   11:16 Løb - Tempo 6.0 00:24:57 14,43 4:09 151
Se beskrivelse
31-08-19   11:50 Løb - Jogging 2.4 00:14:37 9,85 6:05 136
Se beskrivelse
01-09-19  sø 13:49 Løb - Jogging 17.0 01:32:20 11,05 5:26 125
Se beskrivelse
Uge 36
02-09-19  ma 16:46 Løb 9.0 00:44:38 12,1 4:58 134
Se beskrivelse
03-09-19  ti 16:42 Løb - Jogging 5.0 00:27:53 10,76 5:35 119
Se beskrivelse
03-09-19   17:15 Løb - Fartleg 6.75 00:27:00 15 4:00 160
Se beskrivelse
03-09-19   17:45 Løb - Jogging 3.0 00:17:19 10,39 5:46 130
Se beskrivelse
04-09-19  on 16:51 Løb - Jogging 8.0 00:45:10 10,63 5:39 127
Se beskrivelse
05-09-19  to 14:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
06-09-19  fr 09:16 Løb - Jogging 1.2 00:08:08 8,85 6:47 134
Se beskrivelse
06-09-19   09:36 Løb 10.4 00:53:43 11,62 5:10 144
Se beskrivelse
07-09-19  lø 12:37 Løb - Jogging 4.0 00:24:03 9,98 6:01 120
Se beskrivelse
07-09-19   13:06 Løb - Tempo 6.0 00:23:48 15,13 3:58 158
Se beskrivelse
07-09-19   13:37 Løb - Jogging 2.2 00:13:43 9,62 6:14 126
Se beskrivelse
08-09-19  sø 12:57 Løb - Jogging 15.0 01:23:37 10,76 5:34 126
Se beskrivelse
Uge 37
09-09-19  ma 16:52 Løb - Jogging 9.0 00:51:48 10,42 5:45 123
Se beskrivelse
10-09-19  ti 14:55 Løb - Jogging 2.0 00:12:33 9,56 6:17 114
Se beskrivelse
10-09-19   15:10 Løb - Fartleg 4.2 00:16:37 15,17 3:57 156
Se beskrivelse
10-09-19   15:28 Løb - Jogging 2.0 00:11:24 10,53 5:42 130
Se beskrivelse
11-09-19  on 14:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
12-09-19  to 16:54 Løb - Jogging 4.0 00:24:29 9,8 6:07 136
Se beskrivelse
12-09-19   17:23 Løb - Tempo 2.0 00:07:50 15,32 3:55 161
Se beskrivelse
12-09-19   17:34 Løb - Jogging 2.5 00:15:15 9,84 6:06 127
Se beskrivelse
13-09-19  fr 08:20 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
14-09-19  lø 08:45 Løb - Jogging 4.0 00:26:31 9,05 6:38 -
Se beskrivelse
15-09-19  sø 11:15 Løb - Halvmarathon 21.1 01:27:41 14,44 4:09 153
Se beskrivelse
Uge 38
16-09-19  ma - - - - - - -
  
17-09-19  ti 15:32 Løb - Jogging 3.0 00:17:52 10,07 5:57 125
Se beskrivelse
17-09-19   15:53 Løb - Test 8.0 00:40:59 11,71 5:07 131
Se beskrivelse
17-09-19   16:37 Løb - Jogging 2.0 00:10:58 10,94 5:29 123
Se beskrivelse
18-09-19  on 16:48 Løb - Jogging 2.0 00:13:53 8,64 6:56 118
Se beskrivelse
18-09-19   17:03 Løb - Jogging 10.0 00:57:54 10,36 5:47 131
Se beskrivelse
19-09-19  to 16:30 Løb - Jogging 8.0 00:44:58 10,67 5:37 131
Se beskrivelse
20-09-19  fr 15:13 Løb - Jogging 10.0 00:52:21 11,46 5:14 128
Se beskrivelse
21-09-19  lø 12:32 Løb - Jogging 21.1 01:57:47 10,75 5:35 129
Se beskrivelse
22-09-19  sø 13:49 Løb - Jogging 10.0 00:59:02 10,16 5:54 125
Se beskrivelse
Uge 39
23-09-19  ma 15:55 Løb - Jogging 12.0 01:06:28 10,83 5:32 126
Se beskrivelse
24-09-19  ti 15:45 Løb - Jogging 13.2 01:10:16 11,27 5:19 127
Se beskrivelse
25-09-19  on 16:48 Løb - Jogging 12.5 01:10:49 10,59 5:40 120
Se beskrivelse
26-09-19  to 16:00 Løb - Jogging 10.0 00:52:30 11,43 5:15 128
Se beskrivelse
27-09-19  fr 15:00 Løb - Jogging 10.0 00:53:03 11,31 5:18 129
Se beskrivelse
28-09-19  lø 14:49 Løb - Jogging 3.0 00:16:05 11,19 5:22 121
Se beskrivelse
28-09-19   15:07 Løb - Fartleg 10.0 00:44:25 13,51 4:26 151
Se beskrivelse
28-09-19   15:52 Løb - Jogging 2.0 00:11:06 10,81 5:33 133
Se beskrivelse
29-09-19  sø 12:44 Løb - Jogging 21.1 01:57:57 10,73 5:35 126
Se beskrivelse
Uge 40
30-09-19  ma 15:29 Løb - Jogging 12.6 01:09:41 10,85 5:32 126
Se beskrivelse
01-10-19  ti 16:42 Løb - Jogging 5.0 00:29:29 10,18 5:54 120
Se beskrivelse
01-10-19   17:13 Løb - Fartleg 1.0 00:04:53 12,29 4:53 136
Se beskrivelse
01-10-19   17:20 Løb - Interval 5.25 00:19:25 16,22 3:42 154
Se beskrivelse
01-10-19   17:50 Løb - Jogging 2.0 00:11:02 10,88 5:31 134
Se beskrivelse
02-10-19  on 16:44 Løb - Jogging 16.5 01:29:21 11,08 5:25 126
Se beskrivelse
03-10-19  to 17:25 Løb - Jogging 4.3 00:25:03 10,3 5:50 119
Se beskrivelse
03-10-19   17:53 Løb - Interval 6.0 00:24:35 14,64 4:06 150
Se beskrivelse
03-10-19   18:23 Løb - Jogging 2.4 00:12:41 11,35 5:17 130
Se beskrivelse
04-10-19  fr 12:32 Løb - Jogging 11.0 00:56:08 11,76 5:06 128
Se beskrivelse
05-10-19  lø - - - - - - -
  
06-10-19  sø 12:19 Løb - Jogging 23.0 02:16:44 10,09 5:57 128
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister