Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
20.8 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Idag
3. Finn Rasmussen (67)
8.4 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.45 km/t
Idag
2. Lonnie Christensen (60)
5.1 km Løb
8.68 km/t
Igår
3. Lonnie Christensen (60)
20.8 km Løb - Halvmarathon
7.27 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   januar 21   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 13-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 4
25-01-21  ma 16:05 Løb - Jogging 12.3 01:10:23 10,49 5:43 119
Se beskrivelse
26-01-21  ti 15:42 Løb - Jogging 11.0 01:00:31 10,91 5:30 119
Se beskrivelse
27-01-21  on 17:06 Løb - Jogging 12.5 01:09:06 10,85 5:32 125
Se beskrivelse
28-01-21  to 15:29 Løb - Jogging 12.0 01:03:32 11,33 5:18 128
Se beskrivelse
29-01-21  fr 14:57 Løb - Jogging 15.4 01:21:06 11,39 5:16 126
Se beskrivelse
30-01-21  lø 09:20 Løb 5.42 00:31:43 10,25 5:51 128
Se beskrivelse
30-01-21   09:59 Løb - Interval 2.44 00:12:24 11,81 5:05 154
Se beskrivelse
30-01-21   10:23 Løb - Interval 1.21 00:05:58 12,17 4:56 155
Se beskrivelse
30-01-21   10:32 Løb 1.25 00:07:58 9,41 6:22 138
Se beskrivelse
30-01-21   10:41 Løb 8.1 00:42:30 11,44 5:15 143
Se beskrivelse
31-01-21  sø 12:49 Løb 24.0 01:52:22 12,82 4:41 140
Se beskrivelse
Uge 3
18-01-21  ma 15:45 Løb - Jogging 12.0 01:02:18 11,56 5:11 126
Se beskrivelse
19-01-21  ti 15:49 Løb - Jogging 3.0 00:16:54 10,65 5:38 116
Se beskrivelse
19-01-21   16:09 Løb - Test 8.0 00:40:18 11,91 5:02 131
Se beskrivelse
19-01-21   16:51 Løb - Jogging 3.0 00:17:06 10,53 5:42 118
Se beskrivelse
20-01-21  on 14:42 Løb - Jogging 12.0 01:04:23 11,18 5:22 125
Se beskrivelse
21-01-21  to - - - - - - -
  
22-01-21  fr 15:21 Løb - Jogging 13.0 01:11:19 10,94 5:29 126
Se beskrivelse
23-01-21  lø 13:51 Løb 12.0 01:07:43 10,63 5:39 128
Se beskrivelse
24-01-21  sø 12:21 Løb 21.1 02:00:50 10,48 5:44 130
Se beskrivelse
Uge 2
11-01-21  ma 15:46 Løb - Jogging 11.1 01:04:44 10,29 5:50 120
Se beskrivelse
12-01-21  ti 16:53 Løb - Jogging 3.5 00:20:40 10,16 5:54 113
Se beskrivelse
12-01-21   17:17 Løb - Interval 4.0 00:15:21 15,64 3:50 147
Se beskrivelse
12-01-21   17:45 Løb 4.2 00:24:11 10,42 5:45 137
Se beskrivelse
13-01-21  on 16:16 Løb - Jogging 15.0 01:22:58 10,85 5:32 123
Se beskrivelse
14-01-21  to 16:10 Løb - Jogging 13.0 01:10:33 11,06 5:26 122
Se beskrivelse
15-01-21  fr 15:51 Løb - Jogging 8.3 00:45:08 11,03 5:26 122
Se beskrivelse
16-01-21  lø 10:38 Løb 2.2 00:11:59 11,02 5:27 124
Se beskrivelse
16-01-21   11:03 Løb - Konkurrence 8.8 00:34:54 15,13 3:58 160
Se beskrivelse
16-01-21   11:51 Løb - Jogging 0.5 00:03:55 7,66 7:50 116
Se beskrivelse
17-01-21  sø 13:08 Løb 21.1 01:56:47 10,84 5:32 130
Se beskrivelse
Uge 1
04-01-21  ma 16:33 Løb - Jogging 11.4 01:05:22 10,46 5:44 126
Se beskrivelse
05-01-21  ti 16:56 Løb - Jogging 2.56 00:15:45 9,75 6:09 115
Se beskrivelse
05-01-21   17:14 Løb - Tempo 4.0 00:16:11 14,83 4:03 162
Se beskrivelse
05-01-21   17:40 Løb 7.0 00:37:01 11,35 5:17 144
Se beskrivelse
06-01-21  on 15:51 Løb - Jogging 16.0 01:29:08 10,77 5:34 127
Se beskrivelse
07-01-21  to - - - - - - -
  
08-01-21  fr 15:40 Løb - Jogging 12.0 01:07:51 10,61 5:39 127
Se beskrivelse
09-01-21  lø 16:07 Løb - Jogging 10.0 00:57:30 10,43 5:45 127
Se beskrivelse
10-01-21  sø 13:17 Løb 21.1 01:55:35 10,95 5:29 133
Se beskrivelse
Uge 53
28-12-20  ma 13:40 Løb - Jogging 10.0 00:59:48 10,03 5:59 127
Se beskrivelse
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on 13:03 Løb - Jogging 10.0 00:54:10 11,08 5:25 126
Se beskrivelse
31-12-20  to 12:45 Løb - Jogging 10.0 00:52:07 11,51 5:13 127
Se beskrivelse
01-01-21  fr - - - - - - -
  
02-01-21  lø 14:16 Løb - Jogging 10.0 00:54:05 11,09 5:24 127
Se beskrivelse
03-01-21  sø 13:27 Løb - Jogging 5.0 00:31:53 9,41 6:23 101
Se beskrivelse
03-01-21   14:02 Løb - Jogging 13.0 01:10:28 11,07 5:25 126
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister