Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
60 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   marts 24   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
26-02-24  ma - - - - - - -
  
27-02-24  ti - - - - - - -
  
28-02-24  on 16:50 Løb - Jogging 10.51 01:01:20 10,28 5:50 130
Se beskrivelse
29-02-24  to - - - - - - -
  
01-03-24  fr 16:01 Løb 10.6 00:53:17 11,94 5:02 171
Se beskrivelse
02-03-24  lø 13:22 Løb - Jogging 10.0 00:59:28 10,09 5:57 130
Se beskrivelse
03-03-24  sø - - - - - - -
  
Uge 10
04-03-24  ma 16:38 Løb - Jogging 10.55 01:00:35 10,45 5:45 131
Se beskrivelse
05-03-24  ti - - - - - - -
  
06-03-24  on 16:04 Løb 10.37 00:56:33 11 5:27 137
Se beskrivelse
07-03-24  to - - - - - - -
  
08-03-24  fr 14:08 Løb - Jogging 10.5 01:02:38 10,06 5:58 130
Se beskrivelse
09-03-24  lø 14:59 Løb - Jogging 10.0 00:59:06 10,15 5:55 130
Se beskrivelse
10-03-24  sø 13:58 Løb 11.0 00:59:47 11,04 5:26 132
Se beskrivelse
Uge 11
11-03-24  ma 16:49 Løb 11.15 00:56:03 11,94 5:02 141
Se beskrivelse
12-03-24  ti 16:20 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
13-03-24  on 15:40 Løb 10.0 00:50:35 11,86 5:04 142
Se beskrivelse
14-03-24  to 16:20 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
15-03-24  fr 14:13 Løb 11.0 00:56:05 11,77 5:06 143
Se beskrivelse
16-03-24  lø 15:50 Løb 2.2 00:11:45 11,23 5:20 124
Se beskrivelse
16-03-24   16:06 Løb - Interval 5.0 00:20:18 14,78 4:04 155
Se beskrivelse
16-03-24   16:38 Løb 3.27 00:17:09 11,44 5:15 150
Se beskrivelse
17-03-24  sø 00:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 12
18-03-24  ma 15:53 Løb 10.0 00:48:47 12,3 4:53 144
Se beskrivelse
19-03-24  ti 16:20 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
20-03-24  on 16:20 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
21-03-24  to 16:20 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
22-03-24  fr 15:22 Løb 11.0 00:53:26 12,35 4:51 146
Se beskrivelse
23-03-24  lø 13:02 Løb - Jogging 10.0 00:57:44 10,39 5:46 126
Se beskrivelse
24-03-24  sø 12:46 Løb 15.1 01:24:03 10,78 5:34 133
Se beskrivelse
Uge 13
25-03-24  ma 11:25 Løb - Jogging 2.0 00:10:51 11,06 5:26 115
Se beskrivelse
25-03-24   11:37 Løb - Test 8.0 00:42:03 11,41 5:15 133
Se beskrivelse
25-03-24   12:21 Løb - Interval 2.0 00:07:24 16,22 3:42 148
Se beskrivelse
26-03-24  ti 13:59 Løb - Jogging 10.14 00:58:18 10,44 5:45 129
Se beskrivelse
26-03-24   16:20 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
27-03-24  on 10:01 Løb - Jogging 12.0 01:10:24 10,23 5:52 126
Se beskrivelse
28-03-24  to 11:30 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
29-03-24  fr - - - - - - -
  
30-03-24  lø 13:49 Løb - Jogging 2.0 00:10:59 10,93 5:30 116
Se beskrivelse
30-03-24   14:06 Løb 3.9 00:20:12 11,58 5:11 137
Se beskrivelse
30-03-24   14:28 Løb - Fartleg 3.82 00:16:00 14,32 4:11 161
Se beskrivelse
30-03-24   14:46 Løb - Tempo 5.6 00:24:56 13,48 4:27 159
Se beskrivelse
30-03-24   15:12 Løb 1.0 00:05:53 10,2 5:53 144
Se beskrivelse
31-03-24  sø 12:06 Løb - Jogging 7.3 00:38:20 11,43 5:15 124
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister