Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (50) 15.3 km Gang Igår
2.	Thomas Christensen (50) 15 km Gang Idag
3.	Steen Karlsen (60) 15 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.3 km Løb - Terræn 12.39 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (60) 15 km Løb 11.2 km/t Igår
3.	Kaj M T Madsen (72) 12.2 km Løb 10 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage

<< september 24 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-11-2024

Dato

Kl.

Type

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

26-08-24 ma

17:32

Løb

10.17

00:51:36

11,83

5:04

142

27-08-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

28-08-24 on

29-08-24 to

17:00

Andet Sport

0.0

30-08-24 fr

12:16

Løb - Jogging

10.1

01:00:11

10,07

5:58

128

31-08-24 lø

01-09-24 sø

13:31

Løb

10.0

00:49:23

12,15

4:56

145

Uge 36

02-09-24 ma

14:30

Andet Sport

0.0

03-09-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

03-09-24

20:58

Løb

10.0

00:53:15

11,27

5:19

142

04-09-24 on

16:02

Løb

10.0

00:49:35

12,1

4:58

144

05-09-24 to

16:15

Styrketræning

0.0

05-09-24

21:21

Løb - Jogging

8.0

00:58:59

8,14

7:22

121

06-09-24 fr

15:03

Løb

10.2

00:54:36

11,21

5:21

141

07-09-24 lø

11:42

Løb - Jogging

1.76

00:09:23

11,25

5:20

121

07-09-24

11:56

Løb - Tempo

8.0

00:37:21

12,85

4:40

150

07-09-24

12:51

Løb

2.1

00:12:59

9,7

6:11

140

08-09-24 sø

13:42

Løb

20.0

01:43:15

11,62

5:10

142

Uge 37

09-09-24 ma

17:11

Løb

8.3

00:43:45

11,38

5:16

137

10-09-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

11-09-24 on

15:43

Løb

10.5

00:54:40

11,52

5:12

141

12-09-24 to

14:28

Løb

10.0

00:54:05

11,09

5:24

136

12-09-24

16:17

Styrketræning

0.0

13-09-24 fr

14:07

Løb

10.0

00:46:25

12,93

4:39

144

14-09-24 lø

16:41

Løb

10.0

00:53:57

11,12

5:24

137

15-09-24 sø

12:59

Løb

20.0

01:40:25

11,95

5:01

141

Uge 38

16-09-24 ma

17:44

Løb - Jogging

10.2

00:53:46

11,38

5:16

133

17-09-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

18-09-24 on

16:39

Løb - Jogging

10.0

00:57:17

10,47

5:44

129

19-09-24 to

16:15

Styrketræning

0.0

19-09-24

17:50

Løb

10.0

00:52:22

11,46

5:14

135

20-09-24 fr

16:00

Løb - Jogging

3.0

00:15:37

11,53

5:12

125

20-09-24

16:17

Løb - Test

10.0

00:51:49

11,58

5:11

132

21-09-24 lø

11:21

Løb

17.0

01:22:01

12,44

4:49

143

22-09-24 sø

16:05

Løb - Jogging

10.18

00:55:51

10,94

5:29

128

Uge 39

23-09-24 ma

14:37

Løb

10.13

00:53:13

11,42

5:15

135

24-09-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

24-09-24

17:49

Løb - Jogging

10.0

00:57:32

10,43

5:45

129

25-09-24 on

15:48

Løb - Jogging

15.0

01:24:13

10,69

5:37

129

26-09-24 to

16:15

Styrketræning

0.0

27-09-24 fr

15:14

Løb - Jogging

9.27

00:47:28

11,72

5:07

129

28-09-24 lø

09:29

Løb

17.31

01:22:01

12,66

4:44

147

29-09-24 sø

16:12

Løb - Jogging

10.5

00:59:09

10,65

5:38

128

Uge 40

30-09-24 ma

16:57

Løb

14.0

01:10:50

11,86

5:04

140

01-10-24 ti

16:15

Styrketræning

0.0

02-10-24 on

16:50

Løb - Jogging

1.66

00:08:38

11,54

5:12

120

02-10-24

17:02

Løb - Test

8.0

00:41:50

11,47

5:14

133

02-10-24

17:48

Løb - Jogging

1.0

00:06:38

9,05

6:38

134

03-10-24 to

16:15

Styrketræning

0.0

04-10-24 fr

14:02

Løb - Fartleg

8.0

00:37:07

12,93

4:38

148

04-10-24

14:44

Løb

2.12

00:13:10

9,66

6:13

140

05-10-24 lø

15:00

Løb

15.5

01:19:01

11,77

5:06

142

06-10-24 sø

14:03

Løb

19.09

01:41:50

11,25

5:20

137

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister