|
|
|
|
| 1. |
Finn Rasmussen (67) 10 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 5.09 km Løb 8.94 km/t Idag |

|
| 3. |
Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << april 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 31-03-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-25 ti |
19:20 |
Løb |
3.5 |
00:25:37 |
8,2 |
7:19 |
132 |
|
| 02-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 07-04-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 14-04-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-25 sø |
11:03 |
Løb |
2.8 |
00:18:43 |
8,98 |
6:41 |
- |
|
| Uge 17 |
| 21-04-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-25 ti |
20:03 |
Løb |
3.0 |
00:18:59 |
9,48 |
6:20 |
141 |
|
| 23-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-25 sø |
10:32 |
Løb |
3.0 |
00:19:45 |
9,11 |
6:35 |
151 |
|
| Uge 18 |
| 28-04-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-25 ti |
19:57 |
Løb |
5.0 |
00:34:08 |
8,79 |
6:50 |
144 |
|
| 30-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-25 sø |
10:41 |
Løb |
3.0 |
00:20:11 |
8,92 |
6:44 |
145 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|