Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (50) 16.5 km Gang Igår
2.	Steen Karlsen (60) 12.1 km Løb Idag
3.	palle ROSEN Madsen (70) 10.9 km Løb - Bakke Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 10.27 km Løb 12.78 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (60) 12.1 km Løb 11.48 km/t Idag
3.	Lonnie Christensen (59) 5.11 km Løb 9.11 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< september 22 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 22-04-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

29-08-22 ma

16:45

Løb - Restitution

9.22

00:47:44

11,59

5:11

114

30-08-22 ti

17:00

Løb - Interval

16.72

01:25:24

11,75

5:06

131

31-08-22 on

-

-

-

-

-

-

-

01-09-22 to

17:45

Løb

16.04

01:10:41

13,62

4:24

141

02-09-22 fr

16:00

Løb

9.71

00:46:18

12,58

4:46

129

03-09-22 lø

12:30

Løb

6.07

00:26:49

13,58

4:25

132

04-09-22 sø

11:00

Løb

27.05

02:07:06

12,77

4:42

129

Uge 36

05-09-22 ma

-

-

-

-

-

-

-

06-09-22 ti

17:00

Løb - Interval

17.97

01:22:26

13,08

4:35

135

07-09-22 on

17:30

Løb - Restitution

11.18

00:59:35

11,26

5:20

118

08-09-22 to

-

-

-

-

-

-

-

09-09-22 fr

16:45

Løb - Fartleg

11.01

00:48:09

13,72

4:22

136

10-09-22 lø

-

-

-

-

-

-

-

11-09-22 sø

09:00

Løb

24.36

01:50:36

13,22

4:32

128

Uge 37

12-09-22 ma

-

-

-

-

-

-

-

13-09-22 ti

17:00

Løb - Interval

10.91

00:53:12

12,3

4:53

134

14-09-22 on

-

-

-

-

-

-

-

15-09-22 to

-

-

-

-

-

-

-

16-09-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

17-09-22 lø

11:00

Løb

7.77

00:35:09

13,26

4:31

135

18-09-22 sø

15:00

Løb

6.9

00:30:12

13,71

4:23

135

Uge 38

19-09-22 ma

-

-

-

-

-

-

-

20-09-22 ti

17:00

Løb

8.0

00:35:02

13,7

4:23

138

21-09-22 on

11:30

Løb - Bakke

7.32

00:44:24

9,89

6:04

127

22-09-22 to

-

-

-

-

-

-

-

23-09-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

24-09-22 lø

08:00

Løb - Restitution

5.56

00:29:22

11,36

5:17

117

25-09-22 sø

09:15

Løb - Marathon

42.195

02:53:01

14,63

4:06

154

Uge 39

26-09-22 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-09-22 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-09-22 on

-

-

-

-

-

-

-

29-09-22 to

-

-

-

-

-

-

-

30-09-22 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-10-22 lø

11:30

Løb - Restitution

10.99

00:48:16

13,66

4:24

124

02-10-22 sø

12:30

Løb - Restitution

12.8

01:01:34

12,47

4:49

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister