Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 14.14 km Løb - Bakke Igår
2.	Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 8.56 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 14.14 km Løb - Bakke 10.61 km/t Igår
2.	Allan Sørensen (67) 5 km Løb 8.5 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< februar 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 02-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 5

27-01-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-01-25 ti

17:00

Løb - Interval

16.02

01:17:30

12,4

4:50

136

29-01-25 on

17:00

Løb - Restitution

13.3

01:10:22

11,34

5:17

119

30-01-25 to

-

-

-

-

-

-

-

31-01-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-02-25 lø

09:00

Løb

17.26

01:26:26

11,98

5:00

128

02-02-25 sø

09:30

Løb

24.47

01:54:12

12,86

4:40

136

Uge 6

03-02-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

04-02-25 ti

17:00

Løb - Interval

13.05

01:05:47

11,9

5:02

136

05-02-25 on

-

-

-

-

-

-

-

06-02-25 to

17:00

Løb - Interval

16.27

01:13:48

13,23

4:32

143

07-02-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-02-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

09-02-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 7

10-02-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-02-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

12-02-25 on

-

-

-

-

-

-

-

13-02-25 to

-

-

-

-

-

-

-

14-02-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-02-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-02-25 sø

09:30

Løb

28.03

02:09:32

12,98

4:37

133

Uge 8

17-02-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

18-02-25 ti

17:00

Løb - Interval

13.66

01:04:00

12,81

4:41

140

19-02-25 on

17:15

Løb - Restitution

8.24

00:44:18

11,16

5:23

135

20-02-25 to

17:00

Løb - Interval

18.04

01:27:09

12,42

4:50

140

21-02-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-02-25 lø

09:00

Løb

22.14

01:46:56

12,42

4:50

133

23-02-25 sø

15:00

Løb

11.27

00:56:11

12,04

4:59

-

Uge 9

24-02-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-02-25 ti

17:00

Løb - Interval

14.41

01:07:21

12,84

4:40

140

26-02-25 on

19:00

Løb - Restitution

11.67

00:59:30

11,77

5:06

122

27-02-25 to

17:00

Løb

14.63

01:09:41

12,6

4:46

133

28-02-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-03-25 lø

09:00

Løb

13.0

01:02:49

12,42

4:50

129

02-03-25 sø

09:30

Løb

30.86

02:21:12

13,11

4:35

138

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister