Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 14.48 km Løb - Interval Igår
2.	Bjarne Balleby (70) 14.2 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (50) 12.7 km Gang Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (60) 11.4 km Løb 11.47 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (50) 14.48 km Løb - Interval 11.21 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (67) 7.15 km Løb 9.79 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< marts 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 02-04-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

24-02-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-02-25 ti

17:00

Løb - Interval

14.41

01:07:21

12,84

4:40

140

26-02-25 on

19:00

Løb - Restitution

11.67

00:59:30

11,77

5:06

122

27-02-25 to

17:00

Løb

14.63

01:09:41

12,6

4:46

133

28-02-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-03-25 lø

09:00

Løb

13.0

01:02:49

12,42

4:50

129

02-03-25 sø

09:30

Løb

30.86

02:21:12

13,11

4:35

138

Uge 10

03-03-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

04-03-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

05-03-25 on

17:30

Løb

16.14

01:11:00

13,64

4:24

136

06-03-25 to

-

-

-

-

-

-

-

07-03-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-03-25 lø

09:30

Løb

17.14

01:21:00

12,7

4:44

131

09-03-25 sø

09:30

Løb

25.06

01:52:47

13,33

4:30

138

Uge 11

10-03-25 ma

16:45

Løb - Restitution

8.4

00:45:22

11,11

5:24

117

11-03-25 ti

17:00

Løb - Interval

13.77

01:18:02

10,59

5:40

127

12-03-25 on

-

-

-

-

-

-

-

13-03-25 to

05:30

Løb

12.46

00:59:18

12,61

4:46

137

14-03-25 fr

15:30

Løb

14.3

01:11:28

12,01

4:60

129

15-03-25 lø

09:30

Løb

16.01

01:16:40

12,53

4:47

137

16-03-25 sø

09:30

Løb

30.29

02:18:57

13,08

4:35

133

Uge 12

17-03-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

18-03-25 ti

17:00

Løb - Interval

16.69

01:20:52

12,38

4:51

134

19-03-25 on

17:00

Løb - Restitution

10.33

-

-

-

130

20-03-25 to

17:00

Løb - Interval

16.5

01:19:18

12,48

4:48

131

21-03-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-03-25 lø

09:45

Løb

17.04

01:21:30

12,54

4:47

133

23-03-25 sø

08:45

Løb

19.52

01:34:11

12,44

4:49

131

Uge 13

24-03-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-03-25 ti

17:00

Løb - Interval

16.26

01:23:31

11,68

5:08

132

26-03-25 on

16:30

Løb - Restitution

11.65

00:59:50

11,68

5:08

125

27-03-25 to

17:00

Løb - Interval

14.86

01:20:14

11,11

5:24

127

28-03-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-03-25 lø

09:15

Løb

30.01

02:27:49

12,18

4:56

128

30-03-25 sø

16:00

Løb - Restitution

11.75

01:00:20

11,69

5:08

120

Uge 14

31-03-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-04-25 ti

17:00

Løb - Interval

14.48

01:17:31

11,21

5:21

141

02-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

03-04-25 to

-

-

-

-

-

-

-

04-04-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-04-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-04-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister