Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 14.48 km Løb Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 14.1 km Løb - Bakke Idag
3.	Thomas Christensen (51) 11.8 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb - Interval 16.3 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 14.48 km Løb 11.26 km/t Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb 10.62 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< september 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 30-10-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 36

01-09-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-09-25 ti

17:00

Løb - Interval

17.02

01:25:01

12,01

4:60

129

03-09-25 on

17:15

Løb - Restitution

9.42

00:49:17

11,47

5:14

119

04-09-25 to

17:00

Løb - Interval

16.57

01:06:57

14,85

4:02

-

05-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-09-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

07-09-25 sø

09:30

Løb - Tempo

25.17

02:03:06

12,27

4:53

128

Uge 37

08-09-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

09-09-25 ti

17:00

Løb - Interval

11.9

00:59:04

12,09

4:58

127

10-09-25 on

-

-

-

-

-

-

-

11-09-25 to

17:00

Løb - Interval

13.66

01:08:25

11,98

5:01

126

12-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-09-25 lø

11:45

Løb - Restitution

6.25

00:33:00

11,36

5:17

116

14-09-25 sø

14:30

Løb

11.81

00:59:55

11,83

5:04

118

Uge 38

15-09-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-09-25 ti

17:00

Løb - Interval

11.0

00:57:52

11,41

5:16

119

17-09-25 on

-

-

-

-

-

-

-

18-09-25 to

17:00

Løb

5.05

00:25:00

12,12

4:57

137

19-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-09-25 lø

09:45

Løb

5.95

00:28:18

12,61

4:45

127

21-09-25 sø

09:15

Løb - Marathon

42.65

03:06:01

13,76

4:22

-

Uge 39

22-09-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

23-09-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-09-25 on

-

-

-

-

-

-

-

25-09-25 to

-

-

-

-

-

-

-

26-09-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-09-25 lø

09:30

Løb - Restitution

6.33

00:34:06

11,14

5:23

117

28-09-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 40

29-09-25 ma

17:00

Løb - Restitution

7.89

00:41:42

11,35

5:17

119

30-09-25 ti

16:30

Løb

10.08

00:48:49

12,39

4:51

132

01-10-25 on

-

-

-

-

-

-

-

02-10-25 to

17:45

Løb

9.64

00:46:40

12,39

4:50

125

03-10-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-10-25 lø

08:30

Løb

6.48

00:30:18

12,83

4:41

-

05-10-25 sø

17:15

Løb

5.95

00:28:03

12,73

4:43

129

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister