Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
18.321 km Løb
Igår

2. Thomas Christensen (51)
8.6 km Løb
Igår

3. Finn Rasmussen (67)
8 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
18.321 km Løb
10.09 km/t
Igår

2. Lonnie Christensen (60)
5.06 km Løb
8.87 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage  
<<   december 25   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 18-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 51
15-12-25  ma - - - - - - -
  
16-12-25  ti 17:00 Løb 7.08 00:33:36 12,64 4:45 -
Se beskrivelse
17-12-25  on - - - - - - -
  
18-12-25  to - - - - - - -
  
19-12-25  fr - - - - - - -
  
20-12-25  lø - - - - - - -
  
21-12-25  sø - - - - - - -
  
Uge 50
08-12-25  ma 00:00 Løb 10.94 00:55:35 11,81 5:05 132
  
09-12-25  ti 17:00 Løb - Interval 17.82 01:25:59 12,43 4:50 134
Se beskrivelse
10-12-25  on 17:00 Løb 14.36 01:13:59 11,65 5:09 125
  
11-12-25  to 17:00 Løb - Interval 14.51 01:13:19 11,87 5:03 134
Se beskrivelse
12-12-25  fr - - - - - - -
  
13-12-25  lø 09:30 Løb 18.63 01:25:12 13,12 4:34 148
  
14-12-25  sø - - - - - - -
  
Uge 49
01-12-25  ma - - - - - - -
  
02-12-25  ti 00:00 Løb - Interval 22.08 01:47:05 12,37 4:51 133
  
03-12-25  on - - - - - - -
  
04-12-25  to 00:00 Løb - Interval 18.72 01:38:11 11,44 5:15 128
  
05-12-25  fr 00:00 Løb 10.61 00:59:35 10,68 5:37 118
  
06-12-25  lø 00:00 Løb 44.12 04:05:11 10,8 5:33 120
  
07-12-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister