Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Idag
2.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.97 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 7.08 km Løb - Bakke 11.56 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage

<< december 07 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 1

31-12-07 ma

10:00

Løb - Halvmarathon

21.097

01:28:36

14,29

4:12

-

01-01-08 ti

13:45

Løb

20.0

01:36:35

12,42

4:50

-

02-01-08 on

-

-

-

-

-

-

-

03-01-08 to

-

-

-

-

-

-

-

04-01-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-01-08 lø

13:45

Løb - Orientering

8.3

00:54:00

9,22

6:30

-

06-01-08 sø

11:30

Løb

23.0

01:49:24

12,61

4:45

-

Uge 52

24-12-07 ma

11:30

Løb

20.0

01:38:57

12,13

4:57

-

25-12-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-12-07 on

12:45

Løb

29.0

02:11:50

13,2

4:33

-

27-12-07 to

12:00

Løb

15.0

01:08:25

13,15

4:34

-

28-12-07 fr

12:30

Løb

15.0

01:15:35

11,91

5:02

-

29-12-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

30-12-07 sø

18:00

Løb - Jogging

5.8

00:31:55

10,9

5:30

-

Uge 51

17-12-07 ma

16:45

Løb

11.1

00:48:46

13,66

4:24

-

18-12-07 ti

11:15

Løb

15.0

01:02:09

14,48

4:09

-

19-12-07 on

17:00

Løb

8.5

00:34:57

14,59

4:07

-

20-12-07 to

17:30

Løb

20.0

01:30:21

13,28

4:31

-

21-12-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-12-07 lø

13:30

Løb

15.0

01:04:10

14,03

4:17

-

23-12-07 sø

09:00

Løb

27.5

02:05:00

13,2

4:33

-

Uge 50

10-12-07 ma

17:45

Løb

3.1

00:19:57

9,32

6:26

-

11-12-07 ti

16:45

Løb

20.0

01:29:16

13,44

4:28

-

12-12-07 on

16:35

Løb

11.1

00:48:40

13,68

4:23

-

13-12-07 to

17:00

Løb

11.1

00:49:09

13,55

4:26

-

14-12-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-12-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-12-07 sø

15:30

Løb

15.0

01:02:54

14,31

4:12

-

Uge 49

03-12-07 ma

18:00

Løb

11.1

00:50:19

13,24

4:32

-

04-12-07 ti

17:00

Løb

20.0

01:31:41

13,09

4:35

-

05-12-07 on

-

-

-

-

-

-

-

06-12-07 to

16:45

Løb

20.0

01:30:21

13,28

4:31

-

07-12-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-12-07 lø

14:30

Løb

8.5

00:35:37

14,32

4:11

-

09-12-07 sø

10:45

Løb

25.0

02:01:19

12,36

4:51

-

Uge 48

26-11-07 ma

17:00

Løb

11.1

00:55:58

11,9

5:03

-

27-11-07 ti

16:45

Løb

20.0

01:29:00

13,48

4:27

-

28-11-07 on

16:45

Løb

11.1

00:55:15

12,05

4:59

-

29-11-07 to

17:30

Løb

11.1

00:48:48

13,65

4:24

-

30-11-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-12-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

02-12-07 sø

12:00

Løb - Halvmarathon

21.1

01:30:21

14,01

4:17

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister