Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Karen Devantier (59)
7.65 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (51)
5.6 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage  
<<   september 12   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
27-08-12  ma - - - - - - -
  
28-08-12  ti 16:45 Løb 15.0 01:01:58 14,52 4:08 -
  
29-08-12  on - - - - - - -
  
30-08-12  to 17:15 Løb - Løbebånd 10.0 00:39:19 15,26 3:56 -
  
31-08-12  fr - - - - - - -
  
01-09-12  lø - - - - - - -
  
02-09-12  sø 10:00 Løb - Halvmarathon 21.097 01:31:58 13,76 4:22 -
Se beskrivelse
Uge 36
03-09-12  ma - - - - - - -
  
04-09-12  ti 16:45 Løb 5.0 00:19:40 15,25 3:56 -
  
05-09-12  on - - - - - - -
  
06-09-12  to 16:45 Løb 5.0 00:21:48 13,76 4:22 -
  
07-09-12  fr 17:15 Løb 5.0 00:23:28 12,78 4:42 -
  
08-09-12  lø 11:30 Løb - Halvmarathon 21.097 01:30:10 14,04 4:16 -
Se beskrivelse
09-09-12  sø - - - - - - -
  
Uge 37
10-09-12  ma - - - - - - -
  
11-09-12  ti 16:30 Løb 10.5 00:43:15 14,57 4:07 -
  
12-09-12  on - - - - - - -
  
13-09-12  to 16:45 Løb 15.0 01:04:55 13,86 4:20 -
  
14-09-12  fr - - - - - - -
  
15-09-12  lø - - - - - - -
  
16-09-12  sø 14:00 Løb - Halvmarathon 21.097 01:30:19 14,02 4:17 -
Se beskrivelse
Uge 38
17-09-12  ma - - - - - - -
  
18-09-12  ti 16:30 Løb - Løbebånd 11.0 00:42:49 15,41 3:54 -
Se beskrivelse
19-09-12  on - - - - - - -
  
20-09-12  to 16:30 Løb - Løbebånd 15.0 01:02:50 14,32 4:11 -
  
21-09-12  fr 18:00 Roning 2.0 00:07:37 15,75 - -
  
21-09-12   18:15 Løb - Løbebånd 5.0 00:22:26 13,37 4:29 -
  
22-09-12  lø - - - - - - -
  
23-09-12  sø 10:00 Løb - Marathon 42.195 03:14:40 13,01 4:37 -
Se beskrivelse
Uge 39
24-09-12  ma - - - - - - -
  
25-09-12  ti 18:30 Løb - Løbebånd 10.0 00:43:20 13,85 4:20 -
  
26-09-12  on 17:15 Cykling - Spinning 0.0 00:55:00 - - -
  
27-09-12  to - - - - - - -
  
28-09-12  fr - - - - - - -
  
29-09-12  lø 11:30 Løb 5.0 00:23:45 12,63 4:45 -
  
30-09-12  sø 10:00 Løb 56.6 04:49:15 11,74 5:07 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister