Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
13.4 km Gang
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (58)
9.25 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.44 km/t
Igår
2. Jens Lohmann (78)
5.56 km Løb
6.69 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage  
<<   november 20   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 28-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
26-10-20  ma 16:30 Løb 10.9 00:53:15 12,28 4:53 -
  
27-10-20  ti 16:45 Løb 8.7 00:43:39 11,96 5:01 -
  
28-10-20  on - - - - - - -
  
29-10-20  to 16:30 Løb 6.6 00:32:46 12,09 4:58 -
  
30-10-20  fr 16:30 Løb 10.2 00:50:40 12,08 4:58 -
  
31-10-20  lø 11:30 Cykling - MTB 74.1 03:41:52 20,04 2:60 -
  
01-11-20  sø 11:00 Løb 18.1 01:34:53 11,45 5:15 -
  
Uge 45
02-11-20  ma - - - - - - -
  
03-11-20  ti 16:30 Løb 13.9 01:11:17 11,7 5:08 -
  
04-11-20  on 16:30 Løb 9.2 00:44:15 12,47 4:49 -
  
05-11-20  to - - - - - - -
  
06-11-20  fr - - - - - - -
  
07-11-20  lø 13:30 Løb - Orientering 9.4 01:09:25 8,12 7:23 -
  
08-11-20  sø 13:30 Løb 11.1 00:57:44 11,54 5:12 -
  
Uge 46
09-11-20  ma - - - - - - -
  
10-11-20  ti - - - - - - -
  
11-11-20  on 16:45 Løb 11.1 00:56:07 11,87 5:03 -
  
12-11-20  to - - - - - - -
  
13-11-20  fr - - - - - - -
  
14-11-20  lø 14:00 Løb - Orientering 10.8 01:11:36 9,05 6:38 -
  
15-11-20  sø 10:45 Cykling - MTB 46.9 01:53:15 24,85 2:25 -
  
Uge 47
16-11-20  ma - - - - - - -
  
17-11-20  ti - - - - - - -
  
18-11-20  on 16:30 Løb 11.0 00:54:28 12,12 4:57 -
  
19-11-20  to 16:45 Løb 8.3 00:40:24 12,33 4:52 -
  
20-11-20  fr - - - - - - -
  
21-11-20  lø 11:15 Løb 15.1 01:18:39 11,52 5:13 -
  
22-11-20  sø 12:15 Løb 12.3 01:00:13 12,26 4:54 -
  
Uge 48
23-11-20  ma 16:30 Løb 10.9 00:54:56 11,91 5:02 -
  
24-11-20  ti - - - - - - -
  
25-11-20  on 16:30 Løb 11.0 00:54:57 12,01 4:60 -
  
26-11-20  to - - - - - - -
  
27-11-20  fr 16:45 Løb 12.4 01:05:27 11,37 5:17 -
  
28-11-20  lø 13:30 Løb - Orientering 11.3 01:25:11 7,96 7:32 -
  
29-11-20  sø - - - - - - -
  
Uge 49
30-11-20  ma 16:30 Løb 10.9 00:55:20 11,82 5:05 -
  
01-12-20  ti 16:45 Løb 8.3 00:41:17 12,06 4:58 -
  
02-12-20  on 18:00 Løb - Test 3.0 - - - -
  
03-12-20  to - - - - - - -
  
04-12-20  fr - - - - - - -
  
05-12-20  lø 10:30 Løb 22.7 02:03:40 11,01 5:27 -
  
06-12-20  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister