Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
60 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage  
<<   december 23   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 48
27-11-23  ma - - - - - - -
  
28-11-23  ti 16:30 Løb 5.2 00:25:13 12,37 4:51 -
  
29-11-23  on 16:30 Løb 11.2 00:56:09 11,97 5:01 -
  
30-11-23  to - - - - - - -
  
01-12-23  fr - - - - - - -
  
02-12-23  lø - - - - - - -
  
03-12-23  sø 14:00 Løb - Løbebånd 10.0 00:44:24 13,51 4:26 -
  
Uge 49
04-12-23  ma 16:45 Løb 9.1 00:49:19 11,07 5:25 -
  
05-12-23  ti - - - - - - -
  
06-12-23  on 16:00 Løb 5.2 00:27:30 11,35 5:17 -
  
07-12-23  to 16:00 Løb 11.4 00:57:34 11,88 5:03 -
  
08-12-23  fr - - - - - - -
  
09-12-23  lø 11:30 Løb 24.7 02:13:10 11,13 5:23 -
  
10-12-23  sø - - - - - - -
  
Uge 50
11-12-23  ma - - - - - - -
  
12-12-23  ti 16:30 Løb 11.8 00:59:21 11,93 5:02 -
  
13-12-23  on 16:30 Løb 9.0 00:45:45 11,8 5:05 -
  
14-12-23  to - - - - - - -
  
15-12-23  fr - - - - - - -
  
16-12-23  lø 10:45 Løb - Løbebånd 10.0 00:44:26 13,5 4:27 -
  
17-12-23  sø 11:15 Løb - Løbebånd 5.0 00:23:00 13,04 4:36 -
  
Uge 51
18-12-23  ma 18:00 Løb - Test 3.0 - - - -
  
19-12-23  ti 16:30 Løb 11.8 00:59:16 11,95 5:01 -
  
20-12-23  on - - - - - - -
  
21-12-23  to - - - - - - -
  
22-12-23  fr - - - - - - -
  
23-12-23  lø - - - - - - -
  
24-12-23  sø 10:00 Løb - Løbebånd 6.0 00:30:36 11,76 5:06 -
  
Uge 52
25-12-23  ma 12:00 Løb 22.1 01:57:07 11,32 5:18 -
  
26-12-23  ti - - - - - - -
  
27-12-23  on 16:30 Løb 11.8 00:57:33 12,3 4:53 -
  
28-12-23  to 17:00 Løb - Løbebånd 10.0 00:44:30 13,48 4:27 -
  
29-12-23  fr - - - - - - -
  
30-12-23  lø 11:00 Løb 22.2 01:56:48 11,4 5:16 -
  
31-12-23  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister