|
|
1. |
ole pedersen (50) 120.25 km Løb Igår |

|
2. |
Thomas Christensen (50) 18 km Gang Idag |

|
3. |
Michael Plæhn (46) 16.1 km Løb Idag |

|
|
1. |
Michael Plæhn (46) 16.1 km Løb 11.93 km/t Idag |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 6.2 km Løb 9.8 km/t Igår |

|
3. |
palle ROSEN Madsen (70) 9.22 km Løb - Terræn 9.64 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Lars Aasted |
|
Tilbage |
<< november 22 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 16-06-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 44 |
31-10-22 ma |
17:01 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
01-11-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-11-22 on |
08:07 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
03-11-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-11-22 fr |
08:07 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
05-11-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-11-22 sø |
08:07 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 45 |
07-11-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-11-22 ti |
16:37 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
09-11-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-11-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-11-22 fr |
16:37 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
12-11-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-11-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 46 |
14-11-22 ma |
09:20 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
15-11-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-11-22 on |
09:48 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
17-11-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-11-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-11-22 lø |
17:27 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
20-11-22 sø |
13:49 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 47 |
21-11-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-11-22 ti |
14:12 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
23-11-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-11-22 to |
15:51 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
25-11-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-11-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-11-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 48 |
28-11-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-11-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-11-22 on |
20:47 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
01-12-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-12-22 fr |
11:14 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
03-12-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-12-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|