Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 16.58 km Løb Idag
2.	Thomas Christensen (51) 13.4 km Gang Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 12.52 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 2 km Løb - Interval 15.13 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 16.58 km Løb 11.91 km/t Idag
3.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.8 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Alice Kristensen

<< april 20 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 23-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 14

30-03-20 ma

16:53

Løb

14.114

01:24:23

10,04

5:59

153

Se ruten

31-03-20 ti

16:57

Løb

15.127

01:29:15

10,17

5:54

162

Se ruten

01-04-20 on

17:18

Løb

10.593

01:03:52

9,95

6:02

195

Se ruten

02-04-20 to

17:11

Gang

5.167

00:53:54

5,75

10:26

69

Se ruten

03-04-20 fr

14:53

Løb

13.113

01:22:17

9,56

6:16

176

Se ruten

04-04-20 lø

12:57

Løb

17.583

01:44:49

10,07

5:58

175

Se ruten

05-04-20 sø

12:49

Løb

25.044

02:36:10

9,62

6:14

171

Se ruten

Uge 15

06-04-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

07-04-20 ti

16:42

Løb

10.743

01:02:18

10,35

5:48

150

Se ruten

08-04-20 on

-

-

-

-

-

-

-

09-04-20 to

16:37

Løb

10.77

01:03:00

10,26

5:51

144

Se ruten

10-04-20 fr

13:35

Løb

17.367

01:46:32

9,78

6:08

134

Se ruten

11-04-20 lø

17:19

Løb

12.153

01:13:55

9,86

6:05

135

Se ruten

12-04-20 sø

17:11

Løb

10.775

01:05:26

9,88

6:04

145

Se ruten

Uge 16

13-04-20 ma

17:22

Løb

11.414

01:08:54

9,94

6:02

145

Se ruten

14-04-20 ti

17:09

Løb

11.68

01:09:14

10,12

5:56

133

Se ruten

15-04-20 on

16:02

Gang

9.998

01:43:59

5,77

10:24

41

Se ruten

16-04-20 to

16:20

Løb

13.005

01:18:32

9,94

6:02

146

Se ruten

17-04-20 fr

14:05

Løb

13.301

01:21:36

9,78

6:08

137

Se ruten

18-04-20 lø

10:00

Løb

21.089

02:07:21

9,94

6:02

188

Se ruten

19-04-20 sø

10:57

Løb

10.006

00:58:56

10,19

5:53

136

Se ruten

19-04-20

18:50

Gang

6.461

01:12:51

5,32

11:17

45

Se ruten

Uge 17

20-04-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

21-04-20 ti

15:48

Løb

13.322

01:20:45

9,9

6:04

141

Se ruten

22-04-20 on

16:21

Løb

12.008

01:10:09

10,27

5:51

147

Se ruten

23-04-20 to

16:20

Løb

13.005

01:16:28

10,2

5:53

154

Se ruten

24-04-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

25-04-20 lø

09:40

Løb

10.068

00:58:26

10,34

5:48

150

Se ruten

25-04-20

14:56

Gang

6.94

-

-

-

-

26-04-20 sø

14:55

Løb - Halvmarathon

21.2

02:10:42

9,73

6:10

-

Uge 18

27-04-20 ma

14:55

Gang

7.04

-

-

-

-

28-04-20 ti

14:53

Løb

15.4

01:36:51

9,54

6:17

-

28-04-20

14:54

Gang

3.47

-

-

-

-

29-04-20 on

14:52

Løb

15.37

01:35:54

9,62

6:14

-

30-04-20 to

14:49

Gang

6.02

01:04:02

5,64

10:38

-

30-04-20

19:14

Gang

3.85

-

-

-

-

01-05-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-05-20 lø

14:10

Løb - Halvmarathon

21.144

02:07:07

9,98

6:01

155

Se ruten

03-05-20 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister