Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
105 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
12.52 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Alice Kristensen

Tilbage  
<<   februar 22   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 22-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
31-01-22  ma 19:08 Fitness 0.563 01:04:52 0,52 - 64
   Se ruten
01-02-22  ti 18:30 Fitness 0.0 01:00:00 - - 61
   Se ruten
02-02-22  on 16:38 Gang 9.804 01:34:23 6,23 9:38 47
   Se ruten
03-02-22  to 18:32 Crosstrainer 10.0 00:30:52 19,44 - 55
   Se ruten
03-02-22   18:32 Fitness 0.704 00:30:52 1,37 - 55
   Se ruten
04-02-22  fr 17:59 Roning - Ergometer 5.0 00:26:01 11,53 - -
  
04-02-22   18:00 Cirkeltræning 0.0 00:30:00 - - -
  
05-02-22  lø 13:22 Gang 10.325 01:41:17 6,12 9:49 47
   Se ruten
06-02-22  sø 09:02 Fitness 0.0 01:15:00 - - 54
   Se ruten
Uge 6
07-02-22  ma 19:08 Fitness 0.555 01:00:02 0,55 - 51
   Se ruten
08-02-22  ti 18:33 Fitness 0.824 00:55:33 0,89 - 60
   Se ruten
09-02-22  on 16:52 Gang 9.916 01:37:08 6,13 9:48 51
   Se ruten
10-02-22  to 18:31 Fitness 0.0 01:00:00 - - 60
   Se ruten
11-02-22  fr - - - - - - -
  
12-02-22  lø 10:39 Gang 18.124 03:28:03 5,23 11:29 41
   Se ruten
13-02-22  sø 12:37 Roning - Ergometer 5.0 00:25:38 11,7 - 64
   Se ruten
13-02-22   13:06 Styrketræning 0.0 00:12:51 - - 40
   Se ruten
13-02-22   13:28 Crosstrainer 10.0 00:30:03 19,97 - 73
   Se ruten
13-02-22   13:55 Løb - Løbebånd 3.5 00:26:09 8,03 7:28 64
Se beskrivelse Se ruten
Uge 7
14-02-22  ma 18:37 Fitness 0.0 01:26:00 - - 41
   Se ruten
15-02-22  ti 17:58 Løb - Løbebånd 3.45 00:25:31 8,11 7:24 110
   Se ruten
15-02-22   18:33 Fitness 0.0 01:01:00 - - 53
   Se ruten
16-02-22  on - - - - - - -
  
17-02-22  to 18:32 Fitness 0.0 01:00:00 - - 62
   Se ruten
18-02-22  fr 15:16 Roning - Ergometer 2.0 00:10:14 11,73 - 55
   Se ruten
18-02-22   15:28 Crosstrainer 10.0 00:28:56 20,74 - 73
   Se ruten
18-02-22   16:02 Løb - Løbebånd 6.0 - - - 136
Se beskrivelse Se ruten
19-02-22  lø 11:32 Gang 8.712 01:43:28 5,05 11:53 43
   Se ruten
20-02-22  sø 09:05 Fitness 0.0 01:15:00 - - 55
   Se ruten
Uge 8
21-02-22  ma 19:08 Fitness 0.0 00:58:38 - - 51
   Se ruten
22-02-22  ti 18:36 Fitness 0.0 - - - 59
   Se ruten
23-02-22  on 16:31 Løb 6.56 00:41:42 9,44 6:21 146
   Se ruten
24-02-22  to 19:11 Fitness 0.0 01:17:32 - - 64
   Se ruten
25-02-22  fr - - - - - - -
  
26-02-22  lø 10:10 Fitness 0.0 01:25:05 - - 51
   Se ruten
27-02-22  sø 09:57 Løb - Halvmarathon 21.082 02:17:03 9,23 6:30 145
Se beskrivelse Se ruten
Uge 9
28-02-22  ma 19:08 Fitness 0.0 00:57:26 - - 56
   Se ruten
01-03-22  ti 18:33 Fitness 0.0 00:55:26 - - 59
   Se ruten
02-03-22  on - - - - - - -
  
03-03-22  to 18:34 Fitness 0.0 01:00:00 - - 57
   Se ruten
04-03-22  fr 16:25 Gang 6.425 01:03:50 6,04 9:56 44
   Se ruten
05-03-22  lø - - - - - - -
  
06-03-22  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister