|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.83 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Gang Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.83 km Løb 12.47 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
| Tilbage |
| << juli 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 14-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 29-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-20 ti |
00:00 |
Løb |
8.2 |
00:48:22 |
10,17 |
5:54 |
- |
|
| 01-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-20 to |
00:00 |
Løb |
6.1 |
00:35:20 |
10,36 |
5:48 |
- |
|
| 03-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 06-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-20 ti |
00:00 |
Løb |
6.4 |
00:36:17 |
10,58 |
5:40 |
- |
|
| 08-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-20 to |
00:00 |
Løb |
9.0 |
00:53:25 |
10,11 |
5:56 |
- |
|
| 10-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-20 lø |
00:00 |
Løb |
8.2 |
00:48:01 |
10,25 |
5:51 |
- |
|
| 12-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 13-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-20 ti |
00:00 |
Løb |
8.7 |
00:52:32 |
9,94 |
6:02 |
- |
|
| 15-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-20 to |
00:00 |
Cykling - MTB |
12.0 |
00:45:00 |
16 |
3:45 |
- |
|
| 17-07-20 fr |
00:00 |
Cykling - MTB |
40.0 |
02:10:00 |
18,46 |
3:15 |
- |
|
| 18-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-20 sø |
00:00 |
Løb |
5.5 |
00:32:10 |
10,26 |
5:51 |
- |
|
| Uge 30 |
| 20-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-20 ti |
00:00 |
Løb |
8.2 |
00:49:03 |
10,03 |
5:59 |
- |
|
| 22-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-20 to |
00:00 |
Løb |
6.3 |
00:36:11 |
10,45 |
5:45 |
- |
|
| 24-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-20 sø |
00:00 |
Løb |
7.0 |
00:41:30 |
10,12 |
5:56 |
- |
|
| Uge 31 |
| 27-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-20 ti |
00:00 |
Løb |
8.3 |
00:48:58 |
10,17 |
5:54 |
- |
|
| 29-07-20 on |
00:00 |
Cykling - MTB |
27.5 |
01:30:00 |
18,33 |
3:16 |
- |
|
| 30-07-20 to |
00:00 |
Cykling - MTB |
27.5 |
01:45:00 |
15,71 |
3:49 |
- |
|
| 31-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-20 lø |
00:00 |
Løb |
8.2 |
00:47:20 |
10,39 |
5:46 |
- |
|
| 02-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|