|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Gang Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 7.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Lars Aasted (62) 7 km Løb Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
| Tilbage |
| << september 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 14-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 36 |
| 31-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-20 ti |
00:00 |
Løb |
9.0 |
00:51:45 |
10,43 |
5:45 |
- |
|
| 02-09-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-20 to |
00:00 |
Løb |
6.2 |
00:36:06 |
10,3 |
5:49 |
- |
|
| 04-09-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-20 lø |
00:00 |
Løb |
8.4 |
00:49:10 |
10,25 |
5:51 |
- |
|
| 06-09-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 07-09-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-20 ti |
00:00 |
Løb |
7.2 |
00:42:25 |
10,18 |
5:53 |
- |
|
| 09-09-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-20 to |
00:00 |
Løb |
9.0 |
00:51:29 |
10,49 |
5:43 |
- |
|
| 11-09-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-20 lø |
00:00 |
Løb |
9.3 |
00:55:06 |
10,13 |
5:55 |
- |
|
| 13-09-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 14-09-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-20 on |
00:00 |
Løb |
6.2 |
00:35:40 |
10,43 |
5:45 |
- |
|
| 17-09-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 21-09-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-20 on |
00:00 |
Løb |
6.7 |
00:39:35 |
10,16 |
5:54 |
- |
|
| 24-09-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-20 lø |
00:00 |
Løb |
7.1 |
00:42:17 |
10,07 |
5:57 |
- |
|
| 27-09-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 28-09-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-20 ti |
00:00 |
Løb |
8.0 |
00:47:50 |
10,03 |
5:59 |
- |
|
| 30-09-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-20 to |
00:00 |
Løb |
8.0 |
00:47:34 |
10,09 |
5:57 |
- |
|
| 02-10-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-20 sø |
00:00 |
Løb |
7.7 |
00:44:59 |
10,27 |
5:51 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|