|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 33.3 km Gang Igår |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 12.2 km Løb Igår |

|
3. |
Michael Plæhn (46) 11 km Løb Idag |

|
|
1. |
Michael Plæhn (46) 11 km Løb 12.54 km/t Idag |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 7.29 km Løb 12.47 km/t Igår |

|
3. |
Poul Elsborg (72) 3.29 km Løb 9.27 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
Tilbage |
<< december 24 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 19-04-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 1 |
30-12-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-12-24 ti |
12:07 |
Løb |
6.1 |
00:38:48 |
9,43 |
6:22 |
- |
|
01-01-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-01-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-01-25 fr |
12:07 |
Løb - Løbebånd |
6.0 |
00:37:00 |
9,73 |
6:10 |
- |
|
04-01-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-01-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 52 |
23-12-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-12-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-12-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-12-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-12-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-12-24 lø |
13:39 |
Løb |
6.4 |
00:39:49 |
9,64 |
6:13 |
- |
|
29-12-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|