Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (50) 15.3 km Gang Igår
2.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb Idag
3.	Thomas Christensen (50) 15 km Gang Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb 12.98 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (50) 12.3 km Løb - Terræn 12.39 km/t Igår
3.	Steen Karlsen (60) 15 km Løb 11.2 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage

<< juni 24 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-11-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

27-05-24 ma

20:41

Løb

3.42

00:18:28

11,11

5:24

-

27-05-24

20:42

Løb - Bakke

10.81

00:53:28

12,13

4:57

-

28-05-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-05-24 on

19:42

Løb

3.44

00:18:14

11,32

5:18

-

29-05-24

19:43

Løb

10.86

00:55:31

11,74

5:07

-

30-05-24 to

20:49

Løb - Restitution

16.03

01:37:45

9,84

6:06

-

31-05-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-06-24 lø

19:42

Løb - Jogging

7.46

-

-

-

-

02-06-24 sø

15:15

Løb - Jogging

8.21

-

-

-

-

Uge 23

03-06-24 ma

20:09

Løb - Bakke

10.26

00:51:08

12,04

4:59

-

03-06-24

20:14

Løb

3.4

00:19:45

10,33

5:49

-

03-06-24

20:16

Løb - Jogging

3.62

-

-

-

-

04-06-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

05-06-24 on

15:50

Løb - Bakke

9.84

-

-

-

-

06-06-24 to

20:56

Løb - Bakke

7.572

00:52:38

8,63

6:57

-

07-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-06-24 lø

12:47

Løb - Bakke

12.18

01:20:09

9,12

6:35

-

09-06-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 24

10-06-24 ma

20:13

Løb - Bakke

11.05

00:56:24

11,76

5:06

-

10-06-24

20:18

Løb

3.45

00:19:09

10,81

5:33

-

11-06-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

12-06-24 on

17:37

Løb - Bakke

6.52

00:27:19

14,32

4:11

-

12-06-24

17:38

Løb - Bakke

0.1

00:00:24

15

4:00

142

12-06-24

17:40

Løb - Interval

1.0

00:03:24

17,65

3:24

-

13-06-24 to

20:11

Løb - Bakke

10.46

01:07:42

9,27

6:28

-

13-06-24

20:12

Løb - Jogging

8.86

-

-

-

-

14-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-06-24 lø

14:36

Løb - Bakke

12.52

01:17:54

9,64

6:13

-

16-06-24 sø

17:18

Løb - Jogging

7.9

-

-

-

-

Uge 25

17-06-24 ma

21:15

Løb - Bakke

7.556

00:45:52

9,88

6:04

-

18-06-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

19-06-24 on

-

-

-

-

-

-

-

20-06-24 to

16:00

Løb - Bakke

7.26

00:49:37

8,78

6:50

-

21-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-06-24 lø

15:42

Løb - Bakke

21.1

01:57:20

10,79

5:34

-

22-06-24

15:42

Løb

2.8

-

-

-

-

23-06-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 26

24-06-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-06-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-06-24 on

20:52

Løb - Jogging

3.392

-

-

-

-

26-06-24

20:52

Løb - Bakke

4.65

-

-

-

-

26-06-24

20:53

Løb - Interval

0.2

00:00:40

18

3:20

-

26-06-24

20:55

Løb - Interval

0.5

00:01:46

16,98

3:32

-

26-06-24

20:57

Løb - Interval

0.5

00:01:48

16,67

3:36

-

26-06-24

20:58

Løb - Interval

0.4

00:01:36

15

4:00

-

27-06-24 to

-

-

-

-

-

-

-

28-06-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-06-24 lø

-

-

-

-

-

-

-

30-06-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister