Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
11.42 km Løb - Bakke
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
7.83 km Løb
12.37 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
12.04 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
11.42 km Løb - Bakke
11.08 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage  
<<   september 25   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-10-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 36
01-09-25  ma 21:38 Løb - Interval 1.0 00:03:32 16,98 3:32 -
Se beskrivelse
01-09-25   21:41 Løb - Jogging 2.07 - - - -
  
01-09-25   21:42 Løb - Bakke 7.972 00:48:33 9,85 6:05 -
  
02-09-25  ti 21:30 Løb - Jogging 5.4 - - - -
  
03-09-25  on 21:29 Løb - Bakke 11.88 - - - -
  
04-09-25  to 20:29 Løb - Bakke 9.09 01:01:52 8,82 6:48 -
Se beskrivelse
04-09-25   20:31 Løb - Interval 1.0 00:03:32 16,98 3:32 -
Se beskrivelse
04-09-25   20:31 Løb - Jogging 1.05 - - - -
  
05-09-25  fr 09:41 Løb - Bakke 12.59 - - - -
Se beskrivelse
06-09-25  lø 21:53 Løb 6.78 - - - -
  
06-09-25   21:53 Løb - Interval 0.5 00:01:46 16,98 3:32 -
Se beskrivelse
06-09-25   21:55 Løb - Jogging 1.1 - - - -
  
07-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 37
08-09-25  ma 21:49 Løb - Bakke 6.234 - - - -
Se beskrivelse
09-09-25  ti 19:39 Løb - Bakke 3.682 00:21:38 10,21 5:53 -
  
09-09-25   19:40 Løb - Interval 1.0 00:03:24 17,65 3:24 -
Se beskrivelse
10-09-25  on - - - - - - -
  
11-09-25  to 13:00 Løb - Bakke 1.2 00:09:14 7,8 7:42 -
Se beskrivelse
11-09-25   13:08 Løb - Jogging 1.2 - - - -
  
11-09-25   22:02 Løb - Bakke 6.96 - - - -
  
12-09-25  fr - - - - - - -
  
13-09-25  lø 18:28 Løb - Bakke 6.32 - - - -
Se beskrivelse
14-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 38
15-09-25  ma 21:35 Løb - Bakke 10.18 01:03:28 9,62 6:14 -
Se beskrivelse
16-09-25  ti - - - - - - -
  
17-09-25  on 20:41 Løb 4.72 00:29:02 9,75 6:09 -
  
17-09-25   20:42 Løb - Interval 2.0 00:08:16 14,52 4:08 -
  
18-09-25  to 20:11 Løb - Bakke 9.29 00:58:54 9,46 6:20 -
Se beskrivelse
19-09-25  fr - - - - - - -
  
20-09-25  lø 12:32 Løb - Bakke 11.62 01:15:42 9,21 6:31 -
Se beskrivelse
21-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 39
22-09-25  ma 20:39 Løb - Bakke 10.33 01:03:52 9,7 6:11 -
Se beskrivelse
23-09-25  ti - - - - - - -
  
24-09-25  on 17:46 Løb - Bakke 4.2 - - - -
Se beskrivelse
25-09-25  to 21:23 Løb 9.32 00:50:55 10,98 5:28 -
  
26-09-25  fr - - - - - - -
  
27-09-25  lø 15:27 Løb - Bakke 5.79 - - - -
Se beskrivelse
28-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 40
29-09-25  ma 21:32 Løb - Bakke 0.35 00:02:43 7,73 7:46 -
Se beskrivelse
29-09-25   21:33 Løb - Bakke 9.56 00:59:54 9,58 6:16 -
Se beskrivelse
30-09-25  ti - - - - - - -
  
01-10-25  on - - - - - - -
  
02-10-25  to 20:30 Løb - Bakke 3.36 00:17:52 11,28 5:19 -
  
02-10-25   20:32 Løb - Tempo 2.0 00:08:31 14,09 4:15 -
  
02-10-25   20:33 Løb 1.08 00:06:22 10,18 5:54 -
  
03-10-25  fr 21:01 Løb - Jogging 0.7 - - - -
  
03-10-25   21:02 Løb - Restitution 6.52 00:41:21 9,46 6:21 -
  
04-10-25  lø 14:16 Løb - Bakke 10.38 01:08:02 9,15 6:33 -
Se beskrivelse
04-10-25   14:26 Løb - Jogging 0.3 - - - -
  
05-10-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister